Мужчина на моей кушетки.
Автор: Брэнди Энглер.
Автор книги - женщина-психотерапевт, которая историями о своих пациентах показывает, что не стоит грести всех представителей «сильного» пола под одну гребенку, сужая свой взгляд до распространенного суждения "все мужики - козлы". На конкретных примерах из практики она позволяет отследить истинные мотивы и причины поведения мужчин в каждом конкретном случаеслучае. Будет полезно любой женщине, желающей лучше понимать мужчин или наладить хорошие отношения с партнёром.
Гормоны счастья.
Автор: Лоретта Грациано.
Книга поможет разобраться в природе гормонов, что их запускает, как они влияют на наш организм.
Также есть рекомендации, что мы можем сделать, чтобы с одной стороны чувствовать себя счастливыми, а с другой не прибегать к легким способам получения гормонов, так как они создают «порочный круг» .
Для сегодняшнего дня книга очень полезна и актуальна.
Синдром Мерлин Монро.
Автор: Э. Макавой, С. Израэльсон.
Задача книги – определить болезнь в ряду других эмоциональных заболеваний, разобраться в ее причинах и выяснить ее симптомы, а главное – стать средством первой помощи для всякого, кто страдает от бесплодных поисков настоящей любви, кому отношения с партнером несут только горе, кто мучится отвращением и ненавистью к самому себе, кто хотел бы самостоятельно избавиться от этого синдрома.
Женщины, которые любят слишком сильно.
Автор: Робин Норвуд.
Актуально для людей, которые хотят избавиться от созависимых/зависимых отношений. Книга написана в формате примеров из жизни людей, находящихся в таких отношениях. Как наше детство может влиять на выбор партнёра. Здесь присутствует модель - любовная зависимость = алкогольная зависимость, наглядно показано в схеме, которая представлена в книге. Рекомендую к прочтению, если хотите понять причины и какие шаги предпринять для выхода из замкнутого круга. Книга очень сильная,временами читать тяжело,больно до слёз, но слёзы эти исцеляющие и дающие надежду.
Радикальное прощение.
Автор: Колин Типинг.
Автор приводит яркие примеры из своей практики, проблематичность которых ведет в детство близких ему людей. Через книгу он поясняет - будучи взрослым человеком можно вернуться в свое детство и исправить корень проблемы, который несет искаженное восприятие окружающего мира. После данной проработки - человек смотрит на себя под другим углом, все обиды которые тянулись из детства и не давали человеку полноценного развития - в миг уходят из сознания. Ее полезно почитать тем - у кого идут повторные сценарии в жизни из поколения в поколение. Тем кто воспитывался одним или вообще без родителей. Тем у кого много различных обид на неполноценное детство.