Нередко после родов женщины испытываю неприятные и даже болезненные ощущения. Вот вам рецепт по скорому заживлению и облегчению симптоматики.
Сидячие ванночки и/или травяная подушечка смягчают боль от геморроя, от поверхностных повреждений на промежности (потертостей), трещин и разрывов. Эти средства уменьшают болезненные ощущения в области швов и одновременно способствуют их заживлению. Все женщины, даже если в родах они не порвались, после рождения малыша испытывают определенный дискомфорт в области тазового дна. Травяные подушечки и сидячие ванны приносят огромное облегчение и реально помогают.
Послеродовая сидячая ванна с травами
15 г листьев или корней окопника (способствует росту клеток и заживлению)
15 г розмарина (антисептик, снижает потливость)
15 г листьев толокнянки (способствует заживлению мочевыводящих путей)
15 г пастушьей сумки (способствует выведению сгустков)
1/2 стакана морской соли (заживляет)
КАК ПРИГОТОВИТЬ: растворите соль в кипящей воде, всыпьте туда травы, дайте настояться. Процедите настой через кусок чистой ткани или сквозь дуршлаг, выстланный изнутри марлей. Вылейте средство прямо в ванну и сядьте туда (уровень жидкости в ванне должен быть небольшим, вы можете слегка разбавить настой, доливая воду). Принимайте такую теплую сидячую ванночку 1-2 раза в день в первые дни после родов (а лучше - в течение всей первой недели).
Если вам еще нельзя седеть из-за швов, то можно делать примочки при помощи полотенца или пеленки.
