Атопический дерматит считается по большей части психосоматическим заболеванием. Если он у малыша лет до 7 (а в некоторых источниках и до 12) - это, скорее всего, проявление психосоматики мамы🤰
ЧТО ЭТО Я ТАКОЕ НЕСУ, если вы не верите в психосоматику болезней?
Вот смотрите, когда вам чертовски что-то приятно, у вас кожа покрывается мурашками, волосы на коже приподнимаются и т.д. Все это происходит потому, что кожа - такой же орган чувств, как нос, ухо и т.д. Не орган пищеварения, как нам навязывает реклама (но это уже другой разговор!).
Мы краснеем, когда волнуемся, стесняемся. Конечно, здесь не только кожа, но посмотрите какой тандем - гормоны запускают учащение работы сердца, сердце ускоряет движение, капиллярчики становятся более наполненными кровью за счет напора и мы их видим через...кожу! Потому что организм - это единая система❤️
И если кожа способна отражать хорошее состояние, почему она не может отражать и плохое?
Усталость, невысказанность, запертые эмоции, недовольство, непроработанную обиду? Если мы не проживаем какие-то чувства, не проговариваем их (в первую очередь с собой, я ни в коем случае не призываю идти и кому-то что-то доказывать и объяснять, наша жизнь, наши эмоции - только про нас!),
то у каждого человека организм пытается эти эмоции прожить и высказать хоть как-то - как может.
И через кожу с помощью дерматита, экземы, псориаза и т.д. это еще довольно гуманный способ
ЧТО ДЕЛАТЬ?
Проживать. Чувствовать. Разрешать себе чувствовать то, что чувствуете!
ПРИМЕР
Мама малыша:
Черт, я так устала! Я не сплю по ночам, я нон-стоп в ответственности, а окружающие хотят от меня чистый дом/быть довольной/ужины/вовлеченность/секс/что угодно.
КАК СЕБЕ ПОМОЧЬ?
- Признать то, что вы чувствуете. Возьмем для примера именно усталость в случае с мамой и малышом с дерматитом, который зеркалит состояние мамы. Я устала, я хочу отдохнуть. Как я могу больше отдыхать? И делать это - в рамках любви к себе. Невозможно надеть кислородную маску на ребенка, когда вы сначала не надели ее на себя и лежите в отключке.
- Послать .... хорошую девочку внутри, лечь и отдохнуть. Сходить в кино одной. Нанять няню и сходить с мужем на ужин (поверьте, это только мы, высокомерные мамы, думаем, что малыш без нас пропадет). Снимаем корону - к нашему разочарованию, не пропадет с хорошей няней😉 Понимаете, иногда эта вредина хорошая девочка в нас не дает нам жить! Отправьте ее погулять в клуб пуританских девиц и приглашайте в гости, когда идете к свекрови на ужин :)
- Признать, наконец, свою значимость. Для себя. То, что вы есть, что вы родились - это важно. Важно для вас. Никто вас не полюбит сильнее вас, рождаемся и умираем мы наедине с собой. И живем тем более наедине с собой. Там не прикольнее ли жить в любви с этим прекрасным человеком, что читает сейчас эти слова?❤️
Ну я была бы не я, если бы не рассказала, чего не хватает коже при атопическом дерматите и что дать коже помимо безусловной любви и принятия себя. Но об этом в следующей части👇
И подписывайтесь на @alenkacreamly, чтобы регулярно читать полезные материалы про вашу кожу и тело!
А пока ИЗУЧИТЕ НАШИ СТАТЬИ про ОЧИЩЕНИЕ КОЖИ, ведь про атопическом дерматите очень важно бережно и физиологично подходить к этому вопросу🌿