Наша задача - избежать психологического старения.
Что это такое?
Психологическое старение - это ваше отношение к возрасту. К примеру, вам 60 лет и вы смирились с тем, что стареете. Что кожа покрывается морщинами, стало тяжелее передвигаться, плохо себя чувствуете по утрам. Все это влияет на самочувствие и самое главное - на психологический возраст.
Человек психологически может состариться уже в 50 лет.
Чтобы избежать психологического старения, необходимо следовать установкам. Я об этом пишу последние несколько статей.
Да, нам всем не очень хорошо живется. Кому-то денег недостаточно, кому-то здоровья, кто-то одинок. И в таком положении дел не особо хочется долго жить.
Но, речь же идет не только о психологическом старении, а о том, что негативные установки на жизнь ведут к увяданию всего организма. Человеку жить плохо.
Вы должны установить перед собой цель - прожить в здравом уме, на своих ногах, без обременения детей и внуков до 70-80-90 лет (кто сколько закажет сам у себя). И вы будете удивлены, но именно столько вы в итоге проживете. Потому что установки работают всегда.
А вы сколько бы лет хотели прожить?
