Я сделаю! Я приду! Не забуду! Кому вы говорили эти слова и не сдержали обещание? И как теперь смотреть этим людям в глаза и давать новые заверения? Вы подвели человека, а может кто-то так же подвёл вас. Мы часто так страстно хотим кому-то помочь или выглядеть лучше, чем являемся, что соглашаемся на то, что нам не под силу. Откажите! Откажите сразу, если понимаете, что у вас нет уверенности в том, что справитесь. Это будет неприятно обоим, но зато не так больно и сокрушительно в дальнейшем. А если согласились, то рвите и мечите! Вгрызайтесь в землю зубами, пашите, не спите, но сделайте! Вы не поверите насколько сильно изменится мир вокруг вас и самое главное - вы сами. Но наиболее разрушительные и ужасные несдержанные обещания - выданные себе самому. И чем больше вы их порождаете, тем меньше значимости придаёте каждому последующему. Обещал себе заняться спортом, бросить курить, начать правильно питаться и ничего не сделал. Если можно было не выполнять эти, то зачем трудиться над воплоще