Привет ✋👋
Решила, что выкладывать меню буду каждый день, а то не удобно по 3 дня.
Ну что хочу сказать... Есть стало скучно!!! Толком ничего нельзя, ем одно и тоже. Всё порезал и закинул, вот и суп и второе 🤣 Вообще не хочу есть...
У меня апатия никак не пройдёт, всё делаю на автомате, просто надо и всё. Не хочу ни с кем общаться и нагружать своим нудными разговорами (заранее извиняюсь перед людьми которых игнорирую).
Вот не поверите.... Пришли посылки с ВБ, муж привёз дня 3 назад, а я даже не открывала ничего. Вот такая депрессия поганая.
Ну всё хватит ныть))) Переходим к меню ⬇️⬇️⬇️
ЗАВТРАК
Тортилья с ветчиной, яйцом, огурцом и творожным сыром и чай с молоком. Ну и витамины и минералы (таблетки).
ОБЕД
Просто котлеты тушёные в сметане (грудка, лук, сметана, вода) и запечённые кабачки (запекаю не долго, что бы они оставались немного хрустящими).
УЖИН
Очень вкусный суп получился, просто помидоры, грудка, кабачок и вода.
Итог за день ⬇️⬇️⬇️
15 минут бегала на элипсе, наверное только это меня и радует... Наушники в уши и побежал, не думаешь ни о чем хотя бы минут 15-30.