Как создать новое будущее?
Сохраните пост, он мегаполезный
Я наконец определилась с темой для этого блога.⠀
Буду писать про то, как изменить мышление.⠀
Как, изменив мышление, изменить жизнь.⠀
Как менялось мое мышление.⠀
Со всеми сопутствующими подтемами.⠀
Позитивное мышление — это мышление успешных людей, которое помогает, находясь в любой *опе, совершить жизненный прорыв к своим целям.
Это больше про вполне приземленного, нежели отлетевшего человека (как часто представляют позитивчиков), который умеет сам себя поддержать, настроить, сам себя коучит и ему не нужна внешняя мотивация для работы над собой.⠀
Заинтриговала?⠀
Тогда ждите, будет интересно)))⠀
А сегодня расскажу один прием работы со своим мышлением, который вы можете попробовать уже сегодня и увидеть результат.⠀
ИТАК:⠀
Напишите всë, что не устраивает вас в вашем настоящем. Всё, что бесит, всë, что хотелось бы изменить по пунктам.
Теперь напишите на каждый пункт противоположное позитивное утверждение.
Вместо: У меня недостаточно денег
— У меня более чем достаточно денег. Все мои нужды удовлетворены, а желания претворяются в жизнь.
Вместо: Он меня не любит, он совсем не думает обо мне.
— Он каждый день делает действия, которые показывают его любовь и я это вижу. Он заботится обо мне.
Секрет 1: Пишите все в настоящем времени.⠀
Можно перед каждой фразой добавить: «я так счастлива и благодарна, что...»
Секрет 2: Пишите как можно более подробно и конкретно. Как вы хотите себя чувствовать, что вы хотите получать.
Секрет 3: Все, что вы пишите должно быть позитивным и не нарушать чужую свободу воли.
Пока вы будете писать эти утверждения вы уже почувствуете прилив вдохновения и позитива.⠀
А теперь, самое интересное:⠀
Следующий шаг- напишите к каждому позитивному утверждению 3 реальных причины, почему это так. Вспомните, когда и как это было проявлено в недавнем прошлом.⠀
Вы, к своему удивлению, обнаружите, что ваш мозг предпочитает выводить негативную версию на поверхность восприятия, в то время как все позитивные версии не менее реальны и существуют параллельно.⠀
Сделали? Поделитесь ощущениями👇🏽