С запросом на исправление вальгусной постановки стоп ко мне на приемы обращаются очень часто. Важно понимать, что само положение ног никогда не будет идеально прямым, как доска. Соединение костей таза и ног стремится к вальнусному положению. Стопа при этом в норме, как опора и фиксатор всей конструкции нижней конечности, имеет свод (арку). Если стопы слабые, свод будет уплощаться и стопа начнёт заваливаться внутрь. Это приведет к усилению вальгуса. Отсюда: 1️⃣ причина - слабость мышц стоп. Далее мы поговорим о профилактике и как укрепить свод. 2️⃣ причина - неправильная постановка стоп у ребёнка. Когда ребенок начинает ходить, он делает это неуверенно, зачастую как «медведь», широко расставив ноги и теряя баланс. Мало кто обращает внимание на саму постановку стоп в этот момент. Либо зачастую родитель стремится создать выворотную позицию, как у танцоров, что также усугубит вальгус в дальнейшем. 3️⃣причина - отсутствие профилактики у детей. Крепкий мышечный каркас требует фо