Обновления в жизнь приходят двумя путями:
✔Через кризис.
По-простому это история про "не было бы счастья"... Когда что-то в жизни рушится. Все бегают и орут: "Как жить бабшур???"
А потом все успокаивается. Понимаешь, что все же придется что-то менять, что-то делать. Охая, поднимаешь пятую точку. Впахиваешь. И начинается новый этап. К счастью.
Жестко. Ну, а как нас еще учить и мотивировать? Пока гром не грянет, так сказать.
Даж деревья каждый год выше. А человек с его гениальным мозгом просто обязан развиваться.
✔Через знания.
Когда знаешь простую вещь: "Когда нет прогресса, начинается регресс".
Все несутся в томную стабильность. Кайфуют. А потом стучат по клаве: "Как выйти из зоны комфорта?"))))
И тогда встает вопрос: Ну и как обновляться? С чего начать?
Если посмотреть на жизнь, как на телефон, то для загрузки нового нужно что? Чистка.
Удалить старые, неработающие "приложения". И освободить место для нового.
🔴 И начать можно со своего пространства. Посмотреть на него критично. И убрать, отдать все, что уже не нужно и не радует.
🔴 Или можно начать обновляться через активность. Купить себе спортивный атрибут. И заниматься каждый день в течение 10-15 минут.
Мозг и тело связаны. И активность тела ведет и к ускорению мышления. Новые действия приведут к новым мыслям.
После запуска и чистки приступаем к своим хотелкам. И выясняем:
А чего я хочу?
К чему стремиться?
Чем заняться?
Зачем мне это?
Что мне это даст?
И прочее.
Т.е. разбираемся со своими желаниями. Например, по каждой сфере жизни.
Определяемся - мои ли это желания? Если нет, отпускаем их, чтобы освободить энергию.
И буквально решаем - какую новую жизнь мне бы хотелось? Что туда взять из старой, а что - нет.
Если внутри начинает срабатывать Критик, неверящий и запрещающий нам движение, тогда создаем внутреннего Хвалителя!
И хвалим себя часто и много. За все! И даем себе разрешение сами. Так и говорим:
Мне уже можно!
Главное, делать все постепенно. И все получится.
🔴А если хочешь сделать это легче - приходи на курс письменных практик "Магия пера".
Научишься избавляться от лишних мыслей. Наведешь порядок в мышлении. Поставишь цели. Увидишь, что хочешь. Определишь свои истинные желания. Обновишься и перезагрузишься.
Подробности: директ, на 89603688848