Сегодня моя тётя приготовила шикарные и полезные завтраки для своих детей в школу. Я конечно же попробовал их, и не пожалел! И попросил её научить меня готовить такие завтраки перекусы. И я поделюсь с вами этим рецептами ;)
Что же нам нужно для приготовления первого сэндвича?
Ингредиенты:
• Лаваш
• Авокадо
• Сыр
• 2 яйца
Приступаем к готовке!
И так: Нам нужно измельчить авокадо на лаваше, из 2х яиц делаем скрембл на сковороде, добавляем к авокадо сыр (много сыра), мало сыра не бывает).
Добавляем наш скрембл и аккуратно это всё формируем и заворачиваем в конверт из лаваша.
Отправляем конверт на горячую сухую сковороду и наблюдаем, чтобы ничего не подгорело. Можете вращать конверт, чтобы это не произошло.
Самое главное следите за конвертиком, на сковороде не должно быть никакого масла .
И ваш нежный и полезный сэндвич готов, приятного аппетита.
И переходим к второму сэндвичу. Он более сытный, но не менее полезный.
Его ингредиенты:
• Яйца, я взял 2 штуки
• Лепёшка
• Помидоры
• Сыр
• Зелень
•И не забудь посолить
Приступим же к готовке!
Жарим помидоры на сковороде на небольшом количестве масла, солим их, добавляем к ним взбитые яйца, сверху посыпаем это сыром и зеленью.
Кладём лепешку сверху, переворачиваем и кладём ещё одну лепёшку с другой стороны.
Жарим на сковороде без масла и следим, чтобы не подгорело. Готовим до небольшой корочки, далее разрезаем на 2 половинки и наслаждаемся.
Ставь реакцию,если понравился рецепт 👍🏻