- Для начала нужно представиться, я являюсь совершенно обычным человеком не имеющим за спиной какой-то воздушной подушки в виде состоятельных родителей или своего состояния, поэтому всё о чем я буду говорить прошу воспринимать так как если бы это были ваши траблы. Итак, в этом бложике я буду делиться своими мыслями касаемо ментальных сложностей современной молодежи и причин их возникновения у того или иного человека, я не являюсь психотерапевтом и если что-то будет не верно, прошу поправлять.
- #1 Мои первые проблемы начались еще в детстве, из-за проблем с социализаций вызванной тем что я не считаю применение физ. силы оправданно, и постоять я за себя не мог, это вызвало отвращение у коллектива и буллинг которому я подвергался, был колоссальным, чтобы как то выйти из этой ситуации я начал заниматься конькобежным спортом который впоследствии вызвал комплекс бога, но про профессиональный спорт в другой раз напишу и его пагубное влияние на менталочку, в итоге ситуация в школе просто дублировалась и на тренировках ,чтобы уйти как то от этого ада я ушел в книги и вот единственное правильное решение которое я советую всем кто сталкивается с такими ситуациями, книги дадут вам тот необходимый базис и ту необходимую уверенность в себе благодаря которой вам проще будет адаптироваться к реалиям этой "замечательной" жизни. Я понимаю что личный опыт нельзя проецировать на всех абсолютно ,но прислушаться и сделать выводы дело каждого ,повторяюсь я не преследую цели написать инструкцию по выживанию, я всего лишь делюсь личным опытом который возможно послужит отправной точкой для кого то.
- #2 Второе с чем мне пришлось столкнуться как и любому человеку это отношения наверное самое веселая и самая болезненная для меня тема т.к все мои отношения заканчивались достаточно плачевно и не по моей вине .Начал я говорить про них потому что отношения и так называемая любовь очень сказывается на ментальном здоровье человека в первую очередь своими потрясениями и разрывами (а они неизбежны) Итак у меня был самый наверное печальный исход из всех возможных, это измена ,к тому же, у меня на глазах в мой день рождения ,это не то что сломало но подкосило знатно ,те эмоции которые ты испытываешь в этот момент не передать ни текстом ни словами это обрушение всего внутри ,и ты просто выходишь на улицу и не понимаешь почему это с тобой и что ты плохого сделал. И это состояние длится наверное несколько месяцев ,несколько месяцев полной апатии ,это не депрессия ,нет ,это скорее отчаяние.
И единственным способом выйти из этого состояния для меня стал алкоголь. - #3 Про него (алкоголь) и пойдет речь в заключительной части точнее о том что как инструмент выхода из подобных состояний он никуда не годится вне зависимости от состояния до которого ты пьешь, всё равно тебе становилось еще хуже и хуже ,поскольку изначально твоё апатичное состояние алкоголь умножает его в десятки раз и вот ты уже в стельку пьяный ползешь домой с опухшими от слез глазами ,и миллион сообщений всем подряд в надежде что кому то не будет плевать на тебя и твоё состояние ,и это продолжается месяцами ,твоя нервная система дает такие сбои на восстановление которых уйдут месяцы........нервные срывы ,крики в подушку ,мольбы к богу ,всё что угодно чтобы выйти из этого состояния и тут словно тебе бросают спасательный круг и этот круг - работа. Ты должен начать вкалывать как проклятый без выходных и без передышки для того чтобы начать ценить своё свободное время и себя в первую очередь ,ведь самое важное и самое главное в этом всем это понять насколько ТЫ именно ТЫ тратишь своё время свои нервы на пустого и не нужного человека ,когда в зеркале есть ТЫ самый интересный и самый замечательный партнер в которого и стоит вкладываться вкладывать свои нервы и свою любовь.
- В заключении конкретного это поста хотелось бы сказать что я хотел бы продолжать писать подобные мысли ,если они конечно найдут отклик хоть в ком то из обитателей ЯнД ,огромное спасибо кто всё таки дочитал и кому стало интересно ,ментального здоровья всем!❤️
