Неприятности и проблемы - неотъемлемая часть нашей жизни. Они выбивают нас из колеи и вгоняют в уныние. Но есть отличная новость. Мы можем научиться не падать “в минус” и извлекать пользу из любых ситуаций. А поможет нам в этом одна мудрая притча.
Присаживайтесь поудобнее, настраивайтесь на приятное чтиво, я желаю вам мощных осознаний, которые изменят жизнь к лучшему. И не забудьте подписаться на мой канал, чтобы получать ещё больше практических советов для работы над собой.
Притча о том, что “все хорошо”
У вождя одного африканского племени был друг, который имел ко всему позитивное отношение. Что бы ни случилось в его жизни, он говорил: “И это хорошо!”
Как-то раз вождь с другом пошли на охоту. Перед этим друг почистил ружье вождя и зарядил его. Но, видимо, он допустил ошибку, когда готовил ружье к охоте, и вождь случайно отстрелил себе большой палец ноги. Пострадавший закричал от боли, а его друг воскликнул: “И это хорошо!”
Разозлился вождь на такую реакцию и велел посадить друга в тюрьму.
Спустя время вождь снова отправляется на охоту, но уже один, и попадает в плен к людоедам. Они связали вождя, разожгли огонь, но вдруг заметили, что у их “добычи” нет пальца на ноге. Людоеды развязали пленника и отпустили его с миром, потому что по их верованиям, они не могли есть физически ущербных людей.
Вождь обрадовался и осознал, что его друг, по вине которого он лишился пальца, спас ему жизнь. Вождь велел выпустить друга из тюрьмы и стал перед ним извиняться: “Прости меня, ты был прав, по сути ты спас мне жизнь, а я поступил с тобой плохо”.
- Нет, и это тоже хорошо! - ответил друг.
- Ну как же, почему это хорошо? Ведь ты целый год просидел в тюрьме просто так! - недоумевал вождь.
- А потому что, если бы ты не посадил меня в тюрьму, то я пошел бы сегодня с тобой на охоту…
Друзья, в этой притче - огромная мудрость. Все, что происходит с нами в жизни, имеет нейтральный заряд. Только мы сами придаем окраску событиям, явлениям, ситуациям. И от этой окраски зависит, как мы будем чувствовать себя дальше. Нужно научиться смотреть на вещи под другим углом и реагировать по-другому.
Ребенок принес двойку из школы? Хорошо, значит, теперь вы видите слабое место и можете направить туда фокус внимания. Пошел дождь и испортил ваши планы? Хорошо, значит, можно остаться дома и почитать давно желанную книгу или приготовить давно запланированный пирог для близких. Или вот еще, свежий пример из жизни. На днях со мной попрощались сразу два моих заказчика. Причём с одной из них мы проработали более 3 лет. Сначала меня настигли паника и страх: ведь это больше половины моего ежемесячного дохода. Но потом, поразмышляв, я перевернула отношение к ситуации: это хорошо, потому что именно сейчас мне нужно было время, чтобы направить энергию на семейные дела и учебу (эти сферы явно страдали от моей рабочей загруженности). И я это время получила.
И еще. Ничего в нашей жизни не происходит просто так. Наверняка, вы слышали эту фразу. Если произошло что-то неприятное, негативное, нежеланное, спросите себя: “Для чего мне это?” И постарайтесь найти положительное. За любым минусом может стоять плюс. За препятствием - возможность. За трудностью - рост. Отслеживайте свои реакции на происходящее и силой мысли меняйте “заряд”. Так вы избавите себя от лишних переживаний, от ощущения беспомощности и не застрянете в негативе.
Кстати, можно это делать с помощью техники “зато”.
Меня уволили с работы, зато теперь я могу поменять сферу деятельности и пойти туда, где мне будет интереснее.
Я заболела, зато теперь могу выспаться и отдохнуть.
У меня сломалась машина, зато я, наконец, пройдусь пешком - полезно для здоровья.
В общем, думаю, суть ясна. А давайте прямо сейчас потренируемся. Напишите в комментариях, что неприятного с вами произошло за последнее время, и почему это может быть хорошо.