Сейчас в комментариях многие из вас спрашивают не холодно ли мне окунуться в прорубь и закалённая ли я❓❓❓ Наверное настало время рассказать всё по порядку❗️❗️❗️
Итак, в конце декабря 2022 года я заболела после катания на горных лыжах⛷️. Ничего необычного, простуда 🤒, вызвали врача 👩⚕️. Оказалось ничего страшного, назначили таблетки 💊 и домашний режим. Пролечилась , как обычно, одну неделю пошла в школу опять заболела 🤧. Опять таблетки 💊 целую неделю и все нормально 👌🏻. После Нового года 🎄 опять заболела 😷. Папа решил что пора свозить меня в баню так как по его мнению насморк который держится уже три недели можно вылечить только таким способом. Решили отложить поездку в баню после выступления нашего вокального коллектива 🎤 в Великом Устюге.
В последний день когда мы уже ехали в поезде 🚂 в Санкт-Петербург, то есть возвращались обратно домой, мне вдруг стало плохо у меня поднялась высокая температура 🌡️. По приезду в Питер мы пошли к врачу, она меня послушала, лёгкие 🫁 оказались чистыми, но на всякий случай решили сделать флюрографию 🩻. Рентген показал что у меня пневмония то есть воспаление лёгких. Врач объяснила что это атипичная пневмония, потому что хрипов не слышно, а флюрография показала изменения в лёгких. В течение двух недель я пила антибиотики и ещё какие-то таблетки 💊. После двух недель повторный рентген показал что лёгкие чистые 🧼, но моё состояние нельзя было назвать абсолютно здоровым. И вот папин план вступил в действие, мы поехали в посёлок Вырица в русскую баню. После парилки я первый раз окуналась в холодную 🥶 купель на улице.
Эти видео как раз и стали первыми на моем ДЗЕН канале. После этой бани у меня окончательно прошел насморк, а значит папин способ сработал. Но папа сказал что нужно закрепить, и теперь перейти к следующему этапу закаливания. А тем более что в дзене эти мои первые ☝🏼 видео 🎞️ набрали хорошее количество просмотров и лайков ❤️. И вот мы отправились на его день рождения в Токсово в загородный клуб где домики 🏠стоят прямо на воде со своей отдельной баней бочкой. И собственно те ролики которые вы видите на моем канале про окунание в прорубь 🕳️ это и есть ролики с того самого загородного клуба 🏘️. Это был мой первый раз когда я купалась в проруби 🕳️,
До этого я никогда не закалялась не обливалась холодной водой и только пару раз выбегала на снег ❄️ после бани у дедушки. Что можно сказать в итоге, состояние моё улучшилось 👍🏻, болезни мои прошли, так что всем рекомендую, оздоравливайтесь, ходите в баню и обливайтесь холодной водой, либо купайтесь в проруби.