sold ◤◢◣◥◤◢◣◥◤◢◣◥◤◢◣◥◤◢◣◥◤◢◣◥◤◢ "Чудо голодания" - это книга Пола С. Брэгга, опубликованная в 1989 году. В ней автор подробно описывает пользу голодания для здоровья и долголетия, а также даёт рекомендации по проведению голодных дней и диет. Брэгг утверждает, что голодание помогает очистить организм от токсинов и улучшить работу всех систем тела. Кроме того, он считает, что регулярное голодание может предотвратить многие болезни и продлить жизнь. В этой книге вы найдете не только теоретические сведения о голодании, но и практические рекомендации. Автор подробно описывает пользу голодания для здоровья и долголетия, а также даёт рецепты для голодных дней, которые помогут сохранить здоровье и энергию во время отказа от пищи. Брэгг утверждает, что регулярное голодание может предотвратить многие болезни и продлить жизнь. Голодание помогает очистить организм от токсинов и улучшить работу всех систем тела. Это простой и доступный способ укрепить свой иммунитет и повысить жизненный тонус. К