2 марта в рамках партнерского соглашения по развитию и популяризации бокса в Москве между РОО «Федерация бокса города Москвы» и АНО ПО «Университетский колледж» прошел ознакомительный урок и мастер-класс по боксу.
Тренировку для студентов колледжа провел заслуженный тренер России, отличник физической культуры и спорта, член правления Федерации бокса Москвы Коников Сергей Львович и спортсмены сборной команды Москвы по боксу.
Тренировка началась с традиционной разминки. Затем студентам показали упражнения на развитие физической силы, скорости, координации. Ребят ознакомили с основными видами защиты и нападения, показали основные удары. В конце мастер-класса все желающие смогли примерить боксерскую экипировку и даже немного побоксировать как с профессионалами, так и друг с другом.
Студенты получили массу ярких впечатлений и огромный заряд энергии. Вот некоторые комментарии ребят:
«Все очень понравилось, было интересно узнать новое. А, главное, обучиться полезным приемам бокса! Особую благодарность хочу выразить тренеру, было все предельно просто», — Алексеева Наталья ( студентка 1 курса «Право и организация социального обеспечения).
«Прекрасный мастер-класс с хорошей теорией и практикой», — Соболева Ольга (студентка 1 курса «Делопроизводитель»).
«Я считаю, что бокс — это азы, и им обязан заниматься любой мужчина. Было очень познавательно и интересно поучаствовать в мастер-классе», — Муксенов Арман (студент 1 курса).
«Мне понравился мастер-класс. Для себя узнала, что бокс развивает общую функционалку, силу воли, реакцию и выносливость. Хотелось бы еще поучаствовать в таких тренировках», — Филиппова Александра (студентка 1 курса «Делопроизводитель»).
«По моему мнению, бокс — очень интересный вид спорта. Он воспитывает силу воли и развивает реакцию. Мастер-класс прошел на одном дыхании. Было видно как обучающиеся колледжа и студенты юридического факультета им. А.С.Грибоедова увлеченно вошли в процесс и выполняли указания Сергея Львовича. Надеемся, что в дальнейшем такие тренировки будут у нас в колледже на постоянной основе», — Шалдикова Мария Александровна (начальник учебного отдела АНО ПО «Университетский колледж»).