В преддверии 23 февраля супруга Павла Воли опубликовала познавательный пост. На личной страничке в одной из социальных сетей Ляйсан рассказала о пользе растяжки для мужского здоровья. По её словам, личную жизнь можно вывести на совершенно иной уровень. «Сильному полу упражнения на стретчинг помогут улучшить кровообращение органов таза и не допускать застоев, которые сильно влияют на мужское здоровье. И это не говоря уже о крепких ногах, спине и эластичных суставах, добавляющих бонусов в процессе», — рассказала она. Вместе с тем двукратная чемпионка Европы по гимнастике не забыла упомянуть и про пользу правильного питания. Спортсменка отметила, что стоит употреблять в пищу больше продуктов, богатых витаминами, минералами, клетчаткой и антиоксидантами. Источник.