Как правило, с потеплением возникают резкие изменения в организме. При этом порой они проявляются в эмоциональных скачках, либо ухудшении здоровья. Доктор Ирина Крашкина объяснила, с чем связаны весенние перепады настроения, пишет РИАМО.
По словам медика, людям нужны дополнительные силы, чтобы адаптироваться к новому времени года. Однако, если у одних этот этап проходит незаметно, то у других – с осложнениями (язвой желудка, псориазом и обострениями хронических болезней).
«Человек становится эмоционально чувствительным. У него колеблется настроение, появляются раздражительность, бессонница, слабость. Искать, к сожалению, и находить что-то положительное в погодных переменах для настроения не представляется для него возможным», — отметила врач.
Также она добавила, что справиться с проблемой помогут физическая активность, творческие задачи и любимые хобби.
Сделай Чеснок своим источником новостей в Яндекс.Новости или Google News.
Подписывайся на наш телеграм. Только самые важные новости!