73-летний бодибилдер поделился секретом своего успеха, завоевав 26 наград с тех пор, как он начал заниматься тяжелой атлетикой в возрасте 57 лет. Линдси Уэйн несколько раз участвовал в знаменитом калифорнийском конкурсе Muscle Beach Venice - бывшем фаворите Арнольда Шварценеггера - и занимал места в пятерке лучших.
В прошлом спортсмен занимался в тренажерном зале, но отказался от этого, чтобы постоянно ухаживать за 71-летней женой Джин, у которой восемь лет назад была диагностирована болезнь Альцгеймера. В настоящее время он тренируется для участия в конкурсе "Мистер Мир", где он будет на десятилетия старше большинства своих конкурентов, но будет "продолжать, пока не сможет больше".
Режим тренировок Линдси такой же жесткий, как и раньше: дважды в неделю он занимается с бывшим участником конкурса "Мистер Мир" Джейсоном Корриком по прозвищу "Монстр массы".
В настоящее время он стремится потреблять 200 г белка в день, включая "никаких консервантов, никаких тортов, никакого сахара, никакого печенья, никакого шоколада".
"Если бы все придерживались этого, то им не нужно было бы ходить в спортзал, потому что все они и так выглядели бы хорошо", - говорит Линдси из Сток-он-Трента, Стаффордшир.
