У нас, в русскоязычной среде как минимум, с понятием любви большие проблемы. Мы не понимаем что это такое, любовь. Когда речь заходит о ней, в голове всплывают только эмоции и ожидание длинного бесплодного разговора.
Если мы не знаем что такое любовь, то как можно любить природу, любить себя, любить дело жизни. Как это, любить? Почему мы так активно используем это слово и никогда не понимаем что имеем в виду?
Определения есть, но на уровне эмоций: "любовь - это хотеть касаться", "бьёт значит любит", "любить может только мать"., "любовь спасёт мир". Ни одно понятие или предложение описывающее состояние любви не работает на практике. Я искал ответ не менее 5 лет и никакого рационального, рабочего подхода не нашёл. Возможно, Я плохо искал, возможно, ответа нет. В любом случае Я сам взялся за поиски.
Ответ нашёл и сформулировал, он применимый, логичный, универсальный. Любовь означает дать возможность объекту любви быть тем, кем он хочет быть. Подробнее и с примерами писал в закреплённой статье ниже.
Здесь же мы рассмотрим конкретно любовь к себе. Я покажу, что любовь - это просто.
Самое сложное - понять стремление объекта любви, есть явное стремление к собственному благу, есть стремления не явное. Голод, физическая или эмоциональная боль, потребность в тепле, творчестве - это явные, очевидные стремления. Есть не явные, как стремление к собственному благу у природы, бытия, Творца. Видеть и чувствовать не явное стремление к благу не каждому дано, Я помогаю увидеть его в своих текстах.
Я у себя объект любви. Как себе дать возможность быть тем, кем являюсь? Интуитивно понятно что делать. Какое у меня стремление в рамках жизни, десяти лет, года, месяца, недели, какое стремление к благу в рамках одного дня? Когда Я пойму чего хочу и начну движение в данном направлении - это есть любовь к себе, так как будущий Я поблагодарит меня прошлого.
Я хочу высыпаться, чувствовать себя здоровым каждый день, хочу каждый день находить причину для улыбки, чтобы творчество моё росло и набирало силу, хочу к сотне лет выглядеть и чувствовать себя на 25, хочу чтобы финансовый барьер отсутствовал (проще, чтобы не было причины идти на работу).
Если Я себя люблю, то каждый день буду делать шаги в перечисленных направлениях, менять свою модель поведения.
Кто то скажет: этого хотят все. Верно! Это говорит о том, что любить окружающих на минималках не так-то сложно, и это не обязательно связано с романтическими, семейными, сексуальными отношениями. Порой уступить место - проявление любви.
Есть другая сторона любви. Когда мы даём возможность объекту любви быть тем кем он является, мы поощряем ту или иную модель поведения. То есть помогая бездомному с протянутой рукой мелочью, мы поощряем монетой его модель поведения. Когда покупаем детям шоколад мы поощряем кариес, преждевременное выпадение зубов, проблемы с кровообращением, частоту простудных заболеваний. Вот так "с любовью" ваш ребёнок становится потенциальной частью статистики смертности от сердечно-сосудистных. Что поощряем, того становится больше: больных, бедных, мошенников и т.д. Я писал об этом в статье о благотворительности, ссылка ниже.
Итог: Говорить о любви просто. Любовь к себе означает дать себе возможность быть тем кем хочешь быть. Не всегда и не во всём, естественно. Нужно уметь любить, это серьёзный навык. Напишите свой пример любви в коммент.