Доброе утро, читатели Дзен)!
Вот и настала весна. По крайней мере на календарях точно)
Прошла Масленица, мужской день, начался Великий пост.
Бабушка у меня была верующая, сколько помню, соблюдала пост. Великий, однозначно, по-моему, и прочие тоже.
Я сама первый раз в своей жизни решила попробовать держать пост в 2020г.
Первую неделю, помню, я вообще сильно заморачивалась, хотелось делать всё по правилам.
Считается, что именно в первую неделю придерживаются особо строгого поста. В первый день (Чистый понедельник) необходимо полностью воздержаться от принятия пищи. Затем, со вторника по пятницу, можно есть хлеб, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед и пить воду. Во вторник и в четверг можно готовить горячую пищу, но без растительного масла. В субботу и воскресенье разрешается тушеная, запеченная и вареная пища с растительным маслом.
Совсем не есть я сразу посчитала перебором, а вот три для (пн, вт, ср) продержалась-таки на сыроедении. Хочу сказать, что это очень, очень сложно, правда. Начинаешь понимать, что организм просто требует теплой пищи. Потом, хлеб я неочень-то ем в принципе, да и дрожжевой (вкусненький белый) запрещен, а чёрный так и вовсе в рот не лезет, а овощами и фруктами, тем более сырыми не наедаешься. Очень хочется приготовленной еды, тот же салат сделать, потушить, пожарить овощи, но как это всё делать, если тоже растительное масло нельзя?!
В общем, начиная с четвертого дня, я плюнула и стала питаться так: всё готовлю, как хочу, только исключаю полностью мясо, рыбу, яйцо и молочку. Продержалась весь пост, ни разу ничем не нарушила. В два разрешенных дня ела рыбу – это праздники Благовещения и в Вербное воскресенье.
Из вкусняшек в пост были покупные овощные и грибные консервации.
Что касается алкоголя, изначально планировалось пить только вино и только в те же два разрешенных дня, но исполнить не совсем удалось. Первые недели три я воздерживалась, затем выпила вина, ну а после ещё несколько раз было пиво.
После окончания поста мы с другом даже ходили на ночную службу в храм. Где-то примерно с 23ч и почти до 4х утра она шла. Мне понравилось. Время от времени захожу в храм (раз-два в год) просто поставить свечи, в чём есть, не соблюдая христианских традиций, и, очень давно не была именно на службе, в юбке (платье), в платке и целиком на всем богослужении. Тогда даже крестный ход был. Около храма у нас есть пруд. Вот обошли вокруг него и церкви, даже выйдя всей этой толпой на проезжую часть) Вообще, я планировала причаститься, первый раз в сознательной жизни (до этого только в детстве), но так и не решилась на исповедь ДО. Прямо барьер какой-то стоит и всё, не могу я подойти к батюшке и начать рассказывать ему весь треш, что творился все эти годы в моей жизни.
За пост я сбросила 7 кг, 4 из которых вернулись буквально за три дня после его окончания.
В 2021г. я повторила свой подвиг с соблюдением поста, только в этот раз уже не мудрила с сыроедением.
Что хочу сказать о своем посте №2. Технически я ела рыбу так же два дня за семь недель поста, НО один раз мне очень (с похмелья, как всегда) захотелось чего-то вкусненького, жирненького, и я купила копчёную треску большой кусок и сухую солёную соломку минтая вроде, и заточила это втихаря и в одно лицо. Почему втихаря?! Ну просто перед мужем было как-то стыдно признаваться, что нарушила пост…(( А чтобы самой перед собой загладить вину в Благовещение я не стала есть рыбу. Но, согласна и признаю, это неправильно, нарушение было.
Теперь что касается алко. Я пила. Весь пост. По той же схеме, что и всё последнее время (подробнее описывала здесь), всё подряд, без попыток воздержания. Тогда ещё муж сказал, мол, не правильно это, душа моя, получается. Ты бы лучше мяса кусок бы съела или яичницу там, Бог бы простил, а не бухала бы. Я спорила, но внутреннее понимала, что он прав, не то это всё.
Из вкусняшек в этот пост была овощная шаурма (лаваш, постный майонезный соус, овощи, корейская морковь). Вес не изменился никак. Не молилась, в храм не ходила.
В 2022г. я не постилась, потому что поняла, что это всё же духовное мероприятие – очищение тела и души. Отказывать себе нужно в первую очередь в дурном, в том, в чём сложно. Мой грех – пристрастие к алко. На тот момент я как-то была не готова даже пытаться с ним бороться, тогда и смысла поститься нет.
В этом, 2023 году, я вновь решила держать пост, но исключить хочу только две составляющие своего рациона – это мясо и спиртные напитки.
Не есть мясо, потому что оно под запретом во время всех постов, да и полезно это, пусть организм очиститься немного. Говорят, большая лёгкость души и тела наступает, когда не употребляешь в пищу мясные продукты. Попытку отказа от алкоголя даже комментировать не буду, здесь вроде и так всё ясненько, понятненько.
Пост будет длиться с 27 февраля по 15 апреля, надеюсь, с Божьей помощью, у меня всё получится! Сегодня четвертый день, полёт нормальный.
Мама на просторах интернета нашла мне молитву к иконе Божией Матери «Неупиваемая чаша» от пьянства, перепишу или распечатаю её себе на бумажку и буду стараться читать её каждый день.
Опубликую здесь, вдруг кому-то тоже пригодится:
«О, Премилостивая Владычице! К твоему заступлению ныне прибегаем, молений наших не призри, но милостивно услыши нас, жён, детей и матерей, и исцели тяжким недугом пиянства одержимых и того ради от матери своея, Церкве Христовы, и спасения отпадающих братий и сестер и сродник наших. О Малостивая Мати Божия, коснися сердец (имена) искоро возстави от падений греховных, ко спасительному воздержанию приведи их. Умоли Сына своего, Христа Бога нашего, да простит нам согрешения наша и не отвратит милости Своея от людей Своих, но да укрепит нас в трезвении и целомудрии. Приими, Пресвятая Богородице, молитвы матерей, о чадех своих слёзы проливающих, жён, о мужеях своих рыдающих, чад сирых и убогих, заблудшими оставленных, и всех нас, к иконе Твоей припадающих. И да придет сей вопль наш, молитвами Твоими, ко Престолу Всевышняго. Покрый и соблюди нас от лукаваго ловления и всех козней вражиих, в страшный же час исхода нашего помози проити непреткновенно воздушная мытарства молитвами Твоими, избави нас вечнаго осуждения, да покроет нас милость Божия в нескончаемыя век. Аминь».
Расскажите, пожалуйста, в комментариях, Вы или кто-то из членов Вашей семьи соблюдает пост? Какой смысл Вы в него вкладываете и от чего воздерживаетесь?
Всем мира, добра, душевной гармонии, ну и конечно хорошего дня!
#дневниктрезвости #личныйблог #религия #осознанность #девушки #великийпост #жизнь