28 февраля начался Великий пост, самый продолжительный и значимый для христианской Православной Церкви. Продлится он до 15 апреля. Это длительный период подготовки ко Дню Светлого Христова Воскресения, Пасхи. Что такое пост вообще и Великий в частности, и можно ли поститься частично рассказал пресс-секретарь Гродненской епархии Белорусской Православной Церкви иерей Игорь ДАНИЛЬЧИК.
Самый главный
– Почему пост называется Великим?
– Великий пост начинается сразу после Масленицы и длится 48 дней, вплоть до Пасхи – Светлого Христова Воскресения. Согласно православным канонам, делится на шесть недель, называемых Четыредесятница, и Страстную неделю (седмицу). Четыредесятница установлена в память о сорока днях, которые Иисус Христос провел в пустыне в посте и молитвах, а Страстная неделя посвящена воспоминаниям о последних днях земной жизни, смерти и погребении Христа. Великим этот пост называется, во-первых, потому, что он больше по продолжительности всех остальных постов, а во-вторых, больше по значимости и первый из всех появившихся постов в истории Церкви. Поэтому во всех смыслах он главный, большой, Великий.
– Какова главная цель поста?
– Великий пост для христиан – время напряженного духовного труда.
Смысл Великого поста – духовное очищение и подготовка к празднику Пасхи и встрече Воскресения Христова. Смысл Великого Поста в радости о том, что победа Христа над смертью – это и наша победа. В этом весь смысл христианской веры. Христос не только сам силою своего Божества воскрес, но и нам жизнь даровал. Вот стать участником этой победы Жизни над смертью можно, только будучи участником Таинства Евхаристии, причащаясь Тела и Крови Христа. Без Причастия пост – всего лишь диета. Поэтому, если постящийся человек не участвует в Божественной Литургии, не посещает храм, а саму Пасху проводит во всяческом разгуле, то такой пост нецерковен, да и, собственно, является профанацией поста.
«Не то, что входит в уста, оскверняет его, а то, что выходит из уст его», – написано в Евангелии (Мф. 15:11). Таким образом, главное в Великом посту не пища, которую человек ест и в которой себя ограничивает, а то, что он говорит, о чем думает, что делает. Но состояние души связано с состоянием тела. И если оно загрязнено, отягощено излишним, отравлено, душа очищается с трудом. Пост, молитва, покаяние – это способы, которые помогают душе освободиться от грехов и приблизиться к Богу. Следовательно, воздержание в период поста – это не самоцель, не мероприятие в виде разгрузочных дней и очищения организма от шлаков. Это средство достижения более высокой цели – очищения и просветления души, любви к Богу и ближнему.
В радость
– Как определить для себя меру поста?
– Соблюдение Великого поста – дело добровольное. Перед тем как переходить на ограниченное питание, важно проконсультироваться с врачом, а также взять благословение у священника на определенную степень воздержания в период поста. Не рекомендуется следовать его строгим правилам беременным и кормящим, детям и пожилым, людям с заболеваниями органов желудочно-кишечного тракта, диабетом, онкологией и различными хроническими заболеваниями. Если поститесь и от меры вашего поста начинаете унывать или начинает страдать тело, значит, что-то идет не так. Поэтому помните о двух критериях: пост должен быть в радость.
– Пост считается временем духовного очищения. Некоторые, наоборот, считают, что не стоит ограничивать себя в еде на время поста, мол, главное, не «есть» людей. Что можно сказать по этому поводу?
– Главная цель поста – духовная. Необходимо помнить, что в первую очередь важно очищать дух, а не тело. В одном из богослужебных церковных песнопений так говорится о духовной цели поста: «Истинный пост есть злых отчуждение, воздержание языка, ярости отложение, похотей отлучение, оглаголания, лжи и клятвопреступления». Вместе с тем не бывает поста телесного без поста духовного. Многие люди начинают поститься в еде, но становятся раздражительными, злыми. Такой пост не приносит никакой пользы. Исключая скоромную пищу, не перекрывайте доступ к душе светлым и благостным помыслам. Наполняя себя светом любви к Богу, человек не дает шанса развитию внутри гнева и ненависти.
С чувством меры
– От каких мирских радостей следует отказаться верующему христианину? Почему считается, что присутствие в интернете, просмотр телепередач отяжеляют душу?
– Одним из основных правил соблюдения Великого поста является пост, который означает отказ от мяса, молочных продуктов и яиц. Кроме того, постящиеся должны воздерживаться от занятий праздными развлечениями, рекомендуется отказаться от алкоголя, курения и других вредных привычек. Важно помнить, что Великий пост – это не только время ограничений и отказов, но и молитвы, духовного размышления и просветления. В пост мы стремимся не отвлекаться на все внешнее: христиане стараются отказаться от телевизора и интернета, различных развлекательных программ, чтобы не нарушать своего душевного равновесия. В соцсетях очень много такого видеоконтента, где бушуют страсти, течет кровь, звучат непристойные шутки, присутствуют негатив и агрессия. После просмотра подобного видеоряда христианин будет ощущать себя в разбитом состоянии. Смотреть такое кино неполезно не только в пост, но и в остальное время. Ограничение в пользовании гаджетами, которые все больше и больше поглощают наше внимание, позволяет освободить время для молитвы, чтения духовной литературы и посещения богослужений в храме.
Правила Великого поста являются не жесткими запретами, а скорее рекомендациями. Их соблюдение – это проявление духовной дисциплины и самоконтроля. Важно помнить о любви и милосердии, искренности и духовной чистоте.
– Во время поста принято ограничивать себя в веселье. А если у человека на этот период выпадает день рождения, то как следует вести себя в этот праздник?
– В идеале празднование дня рождения лучше перенести на время после Великого поста и отпраздновать его после Пасхи. Если человек действительно соблюдает пост, то он не участвует в увеселительных мероприятиях, не пьет алкогольные напитки, не ест все подряд, что обычно и происходит на каждом мирском празднике. Если день рождения попадает на Великий пост, то отпраздновать его не получится, а вот отметить как дату вполне можно. Но делать это нужно скромно, без шумной гулянки и ломящихся столов. Придется выбирать между намерением спасти свою душу и желанием развлечься. Посидеть за столом с постными блюдами и пообщаться, собраться в кругу родных и близких, провести время за беседой, а также поздравить именинника никто не запрещает, но все должно быть в меру. Главное – радостное и умиротворенное внутреннее состояние, которое вы подарите окружающим вас людям в этот день и услышите от них радостные поздравления. Во всем желательны гармония и соблюдение чувства меры.