Все вы уже знаете про мои события со здоровьем. Проблемы с животом, которые не дают покоя. Прописали мне диету, чтобы было легче. Хочу поделиться рецептом, он также полезен для людей, которые хотят сбросить лишние килограммы) Ну или же просто для здорового питания!
Для нашего блюда понадобится:
1. Куриный фарш.
2. Картошка.
3. Соль и перец.
Очень мало ингредиентов, но результат получается наивкуснейший.
Ведь сейчас мне почти ничего кушать нельзя, потому что будут делать узи и спасаюсь только этим рецептом.
Для начала нужно сделать куриный фарш, у нас домашней курицы нет в морозилке и поэтому мы купили ее в магазине.
Свинина - это самое жирное мясо, которое когда-либо ел. Поэтому его уж точно не готовлю
Мясо, 2 отваренные картошки, 2 луковицы, хлебушек и все. Пропускаем через мясорубку и фарш готов.
У кого нет пароварки, то сейчас расскажу, как сделать ее дома)))
Берем побольше кастрюлю, так же если у вас есть мантоварка, то возьмите 1-2 ярус от нее. Делаю я именно так, потому что где-то потеряли нижнюю часть в которую заливают воду.
Конечно, если у вас есть она, то проблем нет. Формируем наши котлетки и выкладываем на ярусы. Наливаем водички, ставим на огонь.
Где-то пол часа они готовятся. Следующим ходом готовим пюре или же другой гарнир.
Мне кажется пюре - это самый актуальный гарнир, который подходит для каждого.
Когда приготовилось, отключаем газ, накладываем все в тарелочку и приятного аппетита!!!
Делаете пареные котлетки? Любите готовить ?