Закаливание холодной водой это отличный инструмент для того что бы понять и почувствовать свои реальные возможности, и разбудить свою внутреннею силу, и взять контроль над своим телом, и разумом. Холодная вода не прощает ошибок, она пробуждает в каждом из нас пронизывающею дрожь, холодная вода беспощадна ко всем, но справедлива она приводит вас прямиком к Глубинам вашей души, вы не можете думать ни о чём, ваши эмоции отключается, и вы просто выживаете. Я много времени провожу на природе, потому что оторванность от природы губительна для нас, оторванность от природы приводит к жёсткой депрессии, к заболеваниям различного характера, к стрессу и никто даже не догадывается о причинах наших болезней о причинах этих нарушений. Мы, люди, боимся холода, мы потеряли с ним связь, потому что носим тёплую одежду и живём в тёплых комфортных домах. На протяжении очень долгого времени у нас, у современных людей, изменилось практически всё, наша физиология, генетика, одним словом всё, и мы потеряли связь с природой, связь с настоящим «я». Только подумайте, мы живём в мире где активно преобладают высокие технологии, мы, люди, можем многое, например, отправиться на луну, но мы не можем постичь глубину и невероятные возможности нашего собственного тела, мы не можем побороть тревожность, страх, депрессию, мы не контролируем себя, не контролируем наш разум и именно поэтому не можем понять на сколько мы сильны.
Очищение
При обливании ледяной водой ниже 11° у человека резко подскакивает температура тела до 42° и тут же приходит в норму, при этом болезнетворные микробы погибают, у человека на коже находятся миллионы температурных датчиков и мы любым участком кожи чувствуем температуру окружающей среды и когда человек переворачивает на себя ведро ледяной воды в этот момент все так называемые температурные датчики одномоментно начинают посылать в мозг один и то же сигнал о диком холоде при этом, в это время, организм вырабатывает огромное количество внутреннего тепла и организм разогревается до максимально возможной температуры 42 ° выше уже будет сворачиваться кровь, вода схлынула с тела, тепловые датчики успокоились и температура тут же пришла в норму, но все микробы при температуре 42°погибли.
Обливание холодной водой лучшая профилактика опухолевых заболеваний. В любом живом организме в том числе и у человека постоянно возникают так называемые высокоэнергетичные клетки — это клетки которые набирают бесконтрольную избыточную энергию и готовы делиться, так вот в момент обливания холодной водой по всему телу идёт очень мощный энергетический импульс, при котором все высокоэнергетичные клетки избирательно изнутри лопаются и выводятся организмом.
Дайте своему телу возможность ощутить силу и жизненную энергию, которую может дать закаливание холодной водой
Вода в ведре при обливании заряжена вами, она целебная очистительная. Вода имеет более 140 различных структурных модификаций и человек сложнейшее психофизиологическое существо, своим биополем может менять структуру воды находящееся в ведре рядом с ним, а в то время когда человек выходит на природу и обливается холодной водой, просит при этом себе здоровье, то в этот момент через него, и через воду проходит мощный энергоинформационный поток и он меняет структуру воды в ведре и заряжает эту воду против ваших конкретных болезней, сразу после обливания не нужно вытираться, необходимо подождать когда эта целебнейшая вода через поры всосётся в организм.
Освобождение
Перед купанием в холодной воде самое, на мой взгляд, страшное и сложное – снять одежду, разумеется когда на улице холодно, с этого момента организм входит в некое состояния стресса, организм понимает, что что-то здесь не так и начинает активно сопротивляться, возникает целый букет мыслей о том, что бы я прекратил всё, оделся и пошёл домой, организм активно посылает сигналы моей осознанной части что этого делать не надо, вот именно на этом этапе необходимо провести работу с собой, что вы точно это сделаете и быть убеждённым в этом, но самое главное в холодную воду надо погружаться в спокойном состоянии как бы давать своему телу команду что всё хорошо, как не странно, разум, и тело успокаивается, и можно погружаться в воду.
Закаливание не только укрепляет тело, но и освобождает ум. После преодоления страха перед холодом, вы становитесь готовыми покорять новые вершины и восхищаться своими собственными достижениями
При заходе в холодную воду тело инстинктивно начинает сопротивляться, вот именно на этом этапе необходимо точно знать, что смысла бороться с этим сопротивлением нет, это абсолютно бесполезно, необходимо просто расслабиться и довериться воде, вы – ни что, вода всё контролирует, она всё равно победит вас, тогда какой смысл в сопротивлении, именно тогда, когда вы расслабитесь произойдёт внутреннее смирение и вы получаете удовольствие. Но настоящий драйв происходит после того как вы вышли из воды, вам совсем не холодно, в этот момент происходит некое ощущение полёта, ощущение победы над собой, над страхом, и вы чувствуете себя совершенно другим человеком. В этот самый момент вы можете спокойно посмотреть на мир, приходит твёрдая уверенность, что вы сильнее чем какие-то обстоятельства, все проблемы, которые давили на вас до погружения в воду кажутся чем-то смешным! Я не думаю, что всё это из области эзотерики, уверен, что это абсолютно буквальная вещь, которая происходит у вас внутри, организм в это время настолько мобилизован и собран что появление каких-то негативных засоряющих мыслей просто исключено, потому что организм в этом состоянии в принципе не может себе этого позволить.
За гранью
Осознание себя, преодоление себя, близость к природе, понимание, изменение сознания, формы мышления и освоение методик и техник о которых я расскажу вам — поможет превзойти себя, и преодолеть любые препятствия на своём пути! Самосознание — это концепция, которая в последнее время приобрела огромную популярность. По сути, это относится к способности человека идентифицировать свои мысли, чувства и модели поведения. Хотя самосознание является нормальным аспектом развития, некоторые люди менее осведомлены, чем другие. Развитие осознания своего поведения, мыслей и чувств помогает вести более счастливую и здоровую жизнь.