На какое-то время выпала из блогерской жизни, а всё потому, что была занята очень важным делом. Завершением грудного вскармливания (ГВ)! Хочу поделиться своим опытом мягкого отлучения, возможно кому-то он пригодится.
Здравствуйте, дорогие читатели! Я пишу и рисую комиксы о материнстве. Рада вас здесь видеть!
Завершить кормление хотелось плавно и максимально безболезненно. Я не прибегала к таким радикальным (на мой взгляд) мерам, как намазывание зелёнкой или отъезд из дома. Хотя никого не осуждаю - каждая мама выбирает именно то, что подходит ей и ребенку.
Я же дождалась того возраста, когда с ребенком можно договориться (2 года 9 месяцев). Отлучение от груди прошло в шесть шагов. Расскажу подробнее о каждом из них.
1. Определение готовности
Считаю, что должны быть готовы оба: и мама, и ребенок. Маме прежде всего стоит позаботиться о своем психическом здоровье, ведь завершение ГВ - дело непростое: гормоны снова начнут шалить, плюс малыш вряд ли будет рад новому положению вещей. Капризы, слезы, непонимание - со всем этим, скорее всего, придётся столкнуться.
Ребенка в момент начала отлучения не должно ничего беспокоить. Если малыш простужен или у него режутся зубки - лучше отложить завершение ГВ на более поздний срок.
Назад пути нет, нужно понять и принять этот факт. Здесь у меня случилась осечка, об этом подробнее в третьем пункте.
2. Налаживание режима
Для меня режим - всему голова. Я не была уверена, что сын вообще сможет уснуть днём без маминого молочка. Но постоянное расписание сделало своё дело. Когда в определенный час организм уже настраивается на сон - уложить малыша намного проще.
3. Сокращение кормлений
У нас уже не было хаотичных перекусов, грудное молоко предлагалось перед дневным и ночным сном, а также сразу после пробуждения. Я решила, что проще всего убрать кормление на ночь. Сказала сыну утром, что мы поедим молочко сейчас и днём, а вечером не будем. Он согласился. И хотя я несколько раз спросила - точно ли малыш понял на что соглашается, полное осознание пришло к нему только ночью.
Это, пожалуй, был самый тяжёлый момент, сын так горько плакал, что мне хотелось тут же вернуть всё, как было. Но я держалась.
Так прошла примерно неделя, а потом малой заболел. Просил грудь, было очень жалко его. И я все-таки вернула кормление перед ночным сном, но с одним условием ⬇️
4. Кормление в неудобной позе
Грудное молоко перед сном давалось сидя. Поели, потом легли, и никак иначе. Иногда правда малыш умудрялся заснуть и в такой позиции, но это уже другая история.
5. Предложение альтернативы
Думаю справедливо, когда забираешь у ребенка такую вкусняшку, предложить что-то взамен. Каждый вечер у нашей кроватки - натюрморт из молока/кефира, водички и банана. Фрукт съедается сразу, а если сын просыпается ночью и просит грудь - даю ему что-то из напитков.
Кроме того: поглаживания, покачивания, колыбельные песенки, обнимашки. Малышу важно осознавать, что мама его по-прежнему любит.
6. И завершающий этап - полный отказ от груди.
Здесь я тоже договорилась. Но, предвидя негативную реакцию, решила немного схитрить. Мы отправились в магазин и выбрали машинку-конструктор. Я сказала, что это подарок за то, что мы прошли такой большой путь и готовы полностью отказаться от ГВ. Предупредила, что утром будет крайнее кормление грудью, а потом сын будет питаться совсем как взрослый. Сегодня только второй день, малыш периодически клянчит мамино молоко, но думаю, это скоро пройдет.
Вот такой долгий и непростой путь мы прошли. Не всё шло гладко, но в целом я довольна. Время грудного вскармливания было прекрасным для меня, но пора выходить на новый уровень. Так что принимаю поздравления!
Понравилась статья? Поставьте лайк, дополните текст своим комментарием - это лучшая награда автору. Опытные мамы, мне было бы интересно узнать, как и в каком возрасте прошло отлучение у ваших деток? А ещё интереснее - как быстро пропадёт молоко? Пока что у меня чувство, будто я ещё пятерых могу прокормить 😁😅