При деменции "происходит деградация когнитивной функции (то есть способности мыслить) в большей степени, чем это ожидается при нормальном старении. Происходит деградация памяти, мышления, понимания, речи и способности ориентироваться, считать, познавать и рассуждать." (Источник ВОЗ)
Один из вариантов определить умственное здоровье - это решение тестов, головоломок, задач. В этой публикации предлагаю решить 2 визуальные головоломки, а в конце проверим ответы.
1. Тест-головоломка. Найдите лицо наездника на этой картинке
2. Найдите лицо фермера на этой картинке
Ответы
Прежде, чем посмотрим ответы, посмотрим, что пишет Всемирная организация здравоохранения по поводу профилактики деменции:
"Исследования показывают, что риск развития деменции можно снизить, если регулярно заниматься физическими упражнениями, не курить, избегать вредного употребления алкоголя, контролировать свой вес, правильно питаться и поддерживать нормальные уровни кровяного давления, холестерина и сахара в крови. Другие факторы риска включают депрессию, низкий уровень образования, социальную изоляцию и отсутствие когнитивной активности."
Как видно, для профилактики деменции нужна когнитивная активность, в этом помогают задачи, тесты и головоломки на моем канале. Спасибо, что решаете их и читаете!
1. Лицо наездника на картинке здесь
2. Вот где было лицо фермера. Чтобы лучше его рассмотреть можно перевернуть картинку на левую сторону
Если вам понравились задачи, пожалуйста, поставьте палец вверх и подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать новых постов. Спасибо!