Большинство людей идут по самому неправильному пути в плане эмоций: они их игнорируют.
Скрывают внутри себя. И поди догадайся, что там с человеком вообще такое происходит.
Дело в том, что эмоция – это не какая-то случайно приглашённая в человеческую жизнь штука, которая гуляет сама по себе.
Каждая эмоция и каждое проявление чувств относительно чего-либо – твой взгляд на жизнь, твоё ПРОживание момента, твоё видение. Это ты и есть.
И если взять в привычку игнорирование эмоций, то можно попасть в капкан утечки энергии.
Тут эмоцию не принял за то, над чем нужно подумать и поработать, там зажал, тут задавил, а здесь вообще оставил на потом.
Ты не замечаешь в этот момент ничего необычного, а на все эти «прятки эмоций» уходит энергия. А потом энергия уходит на то, чтобы эти «прятки» дальше удерживать в тайне, не давать им выползать наружу и разочаровывать хозяина. Происходит утечка сил и остановки личностного роста.
Именно от этого люди, которые не замечают собственных эмоций и не дают им места в собственной жизни, через какое-то время падают в болезни, провозглашают себя очень уставшими и прочее.
Всё это копилось, а затем выстрелило таким результатом.
Это синдром отложенного действия.
Человек прячет эмоции на потом, чтобы когда-то их проявить и разобраться с ними. Но по итогу ничего не случается. Они так и остаются никому ненужными.
Человек ничего не решает, ничего не меняет, чтобы плохие эмоции не проявлялись. Собирает в копилку и всё.
В жизни каждого из нас одним из самых важных действий является ПРИНЯТИЕ СОБСТВЕННЫХ ЭМОЦИЙ.
Простой пример:
Ты выглядываешь в окно и видишь серое небо и мелкий дождик. Ты берёшь с собой зонт, так как ты принимаешь факт дождливого дня. И всё. Тебе не надо весь день бегать между крылечками и разыскивать случайные крыши. Ты видишь погоду, признаёшь её такой, какая она есть и относительно этого планируешь одежду и маршрут.
Злость и всякого рода обиды, расстройства, разочарования – это твои персональные дождики. И ты просто обязан, драгоценный мой человек, их видеть, замечать и признавать наличие.
Признавая эмоции, ты наконец-то прекратишь плевать на себя с высокой колокольни, а включишь уже, наконец-то, заботу и бережное отношение к себе, начнёшь работать над собой.
Именно это и изменит всё вокруг.
И только тогда Вселенная начнёт взаимодействовать с тобой, предлагая различные варианты, выдавая поддержку и даря силы.
Вселенная любит тех, кто не бросает себя. Вселенная помогает тем, кто хочет двигаться вперёд, кто является героем собственной жизни, кто не прячется от происходящего и замечает детали.
Пока ты будешь делать вид, что состоишь из киселя, который даже не может позволить себе признать собственную злость или разочарование, - не будет никаких перемен и замечательных результатов. Ибо не будет никаких действий, которые могут привести к переменам и результатам.
А за свою жизнь и счастье в ответе только ты.
Вот и подумай в следующий раз, ради чего ты прячешься от самого себя и не можешь признать то, что тебе не нравится или обозначить то, что для тебя является самым важным. Чтобы подольше прятаться от счастья?..
Признавать свои эмоции - это относиться к себе с уважением и заботой, замечать происходящее, жить с открытыми глазами и сердцем. Будешь уважать себя, будет уважать и Вселенная.
***Все публикации защищены авторским правом. Делиться ими можно, указав ссылку на первоисточник и обязательно имя автора.
Обнимаю, Просто Лю❤️ Человек, который призывает тебя уважительно относиться к собственным эмоциям.
На канале ежедневно публикуются полезности и интересности. Не теряйся и не теряй.
Ссылка на уютный телеграм-канал телеграм-канал
Кошелёк лично мой. Для тех, кто хочет поблагодарить и поддержать: выбираем значок "Visa", попадаем в кабинет переводильни, где нужно ввести данные карты и подтвердить перевод. Всё как везде.
Благодарю каждого, кто помогает мне делать этот мир лучше.