Вообще я не планировал долго ходить с аппаратом(как и все кому выпала эта доля),но суровость реальности заключается не в ней самой ,а в наших ожиданиях от неё.
8 месяцев с аппаратом.
Такой срок тяжел психологически. Тем более зимой, когда иногда из-за наледи, выйти из дома не представляется возможным. Да и с АП на бедре далеко не пройдёшь.
Работа на данном этапе проводиться по двум направлениям:
Физическая и Психологическая.
Физическая - это регулярные упражнения.
Психологическая - эта работа с головой.
Нужно поддерживать позитивный настрой в этот период. Это многое значит в восстановлении.
Так-же, отдельный момент - это перевязки.
Момент, когда ты чувствуешь себя настоящим медицинским работником.
Места вхождения спиц имеют свойство воспаляться, болеть, чесаться и это надо уметь предотвращать.
Перевязки я делал раз в 10 дней. Чтобы обработать и перевязать 8 спиц(16 ран) и 4 штифта уходило 1,5 часа.
В центре Илизарова дали стандартную схему перевязки: обрабатываешь раны перекисью или хлоргексидином, после наносишь мазь Левомеколь. В,С,Ё
С первыми сложностями я столкнулся, когда в первый месяц дома у меня воспалилась спица около колена так, что я не мог им пошевелить. И Левомеколь тут никак не помогал. Я посетил врача.
Температуры не было, но доктор на всякий случай прописал мне антибиотики - "Ципролет".Воспаление прошло.
Усовершенствовал мне схему мой врач дерматолог :
"Порошок Банеоцин смешивается с ампулой новокаина. Пропорция на глаз(порошка немного). Получившийся раствор набирается в шприц и пускается по спице в рану. Так-же его можно наносить на салфетку накрывающую рану.". После применения этой схемы, воспаления у меня за 8 месяцев не было.
Улучшил её я только обрабатывая раны, перейдя от перекиси на водку. Высокопроцентный спирт сказывался лучше на состоянии раны и позволил избавиться от чешущихся прыщиков около нее.
Делая перевязку, не стоит забывать о гигиене :работать в чистом помещении, использовать перчатки, обрабатывать не только раны, но и сами спицы со штифтами(лучше весь аппарат периодически протирать), не сдирать корочки на ранах(они выполняют защитную функцию).
По поводу НПВС. Для себя выделил 2 лучших средства:
-Кеторол экспресс 10мг "Хорошо обезболивает"(Дешевая стоимость).
-Аркоксиа 60 мг "Обезболивает не так выраженно, но эффективно снимает воспаление"(Дорого).
Препарат от различных прыщей и сыпи(НЕ БРЫЗГАТЬ В САМИ РАНЫ):
- Белодерм экспресс Спрей.
Все эти инструменты эффективно работают в определённых ситуациях.
Поделитесь своими средствами.
8 месяцев пролетели, и о них мне остались лишь воспоминания. О самом длинном домашнем карантине в моей жизни.
А дальше, меня ждало сообщение из Кургана о том, что можно снимать железо и возвращаться в жизнь...но оказалось не так всё просто...
Больше статей в группе ВК https://vk.com/sport_rehab