Бокс и борьба имели разные значения в западном обществе, поэтому восток создал свое боевое искусство, передавая обычаи и культуру своему народу. Именно зарождение карате началось на острове Окинава, в южной части Японии. Популярность постепенно росла и со временем начали практиковать в некоторых учебных заведениях. Карате предназначалось как средство защиты, перевод значения этого слова «кара» - пустая, «те» - рука, означает что рука пустая, то есть безоружна. Ломая голыми руками и ногами доски, кирпичи создается образ бесстрашного бойца. Добиться такого навыка можно исключительно усиленными тренировками, помогая закалять тело, чтобы выдержать все силовые нагрузки. При этом, открывая в себе новые способности и границы своих возможностей. Преподавание карате из школ, постепенно перешло в университет, как физическое воспитание студентов. Самые серьезные и упорные ученики, создавали клубы. Такими темпами развития в 1964 году была основана первая Федерация всех японских организаций по карате. Как спортивное единство карате, развивается в трех основных направлениях: ката, кумите и тамешивари
Важно ли знать ката в изучении карате
Наверняка обращали внимание, как спортсмены в карате выполняли комплекс разных техник с блоками, передвижениями, ударами и выглядит оно как упражнение, это и есть ката. Ката представляет собой основу в карате, создавалось оно для самообороны, чтобы справиться с несколькими противниками одновременно используя разные блоки для защиты. Чтобы основательно изучить и владеть карате, для этого нужно полностью углубляться в изучение ката и тогда понимание значительно улучшиться. Не просто зубрить и не думая повторять движения, но и понимать, что представляет и означает каждое движение. Так же нужно придерживаться четкой последовательности выполнения ката, это зависит от уровня пояса каратиста. Чем выше пояс спортсмена, тем уровень сложности выполнения ката повышается. Еще очень важно соблюдать контроль дыхания во время выполнения ката, чтобы убрать лишнюю тревогу и дисциплинировать ум. Выполняя одно и тоже ката несколько раз, тело привыкает и мозг запоминает комплекс телодвижений. Каратист обязан каждый год проходить плановую аттестацию, для повышения своей квалификации проходя по этапные требования, которые расписаны в регламенте для сдачи экзамена на пояс. После успешной сдачи ката, спортсмен будет готовиться проходить кумите
Что такое кумите
Кумите переводится с японского языка, как схватка, бой или свободный спарринг с партнером. Все спарринги проходят на полужестких матах, которыми специально застилают пол и это называется татами. Если это соревнование, то на татами должны присутствовать: 1 рефери, 4 боковых судей и 2 спортсмена, которые будут биться друг против друга. Кумите всегда начинается с вызова бойца по имени и название клуба за который выступает, если вызвали первым, то на пояс завязывают красную ленту «ака», а «широ» белую. Подходя к татами боец «ака» должен поклониться и сказать «Ос» и встать первым возле рефери, а боец с белой повязкой «широ» вторым. Перед тем как начать бой, каратисты традиционно выполняют поклон вперед где сидит главный судья соревнований, второй поклон зрительному залу и третий друг другу в знак уважения. После поклонов рефери дает команду «камаэтэ» бойцы встают в боевую стойку и с командой «хаджиме» начинается бой. По правилам соревнований бойцы делятся на две категории: весовая и возрастная
Для чего нужно тамешивари
Значение слова тамешивари переводиться как «испытание», это достаточно сложный экзамен для спортсмена. Этим навыком боец демонстрирует свою силу и уровень своего мастерства, разбивая твердые предметы голыми руками или ногами. Чтобы разбить, например: доску, кирпич или глыбу льда, нужно отбросить все свои мысли и сосредоточить свое внимание на предмете. К тамешивари допускаются только опытные каратисты у которых пояс начинается со 2 кю(коричневый пояс). Все остальные бойцы отрабатывают свои навыки на тренировочных пластмассовых досках, чтобы набить руку и тренировать свою концентрацию на предмете. Иначе можно получить: перелом, вывих, растяжение ноги или руки. Поэтому каждую категорию в карате важно углубленно изучать, чтобы быть готовым к любой непредвиденной ситуации будь это, например, тренировка, соревнование или нападение на улице, чтобы в таких ситуациях суметь защитить себя