Я долго думала, стоит ли посвящать статью расхламлению: с чего начать, как организовать и найти в себе должное мужество. Но сегодня об этом сказано, пожалуй, так много, что мои слова стали бы простым повторением давно известных истин. Наиболее полное и конкретное руководство к действию в книге "Магическая уборка" описала Мари Кондо. Избавляться от хлама она предлагает поэтапно, сохраняя только те вещи, которые приносят радость.
Но как быть, если мысли о расставании с нажитым приносят боль, а обрести свободу все же хочется? Я не раз бывала в этой ситуации. Игрушки из детства, дорогостоящая, но неудобная обувь, уже прочитанные книги или те, что я так ни разу и не прочла. Дилемма "избавиться или оставить" является совершенно рядовой, но вместе с тем и выматывающей.
Метод отбора, описанный Мари Кондо, кажется невероятно вдохновляющим, но подходит далеко не каждому. К примеру, закоренелому прагматику и материалисту, вроде моей мамы, может показаться достаточно сложным оценить ту или иную вещь на предмет приносимой радости. Подобные люди склонны смотреть на вещи с позиции простых и понятных доводов. Но и такой подход способен нас подвести: ведь если всегда опираться только на логическую сторону вопроса, можно найти оправдание для любого предмета, находящегося в доме. Допустим, есть у меня 10 пар джинсов, а ношу я только 3. Но ведь есть они не просят - пусть себе лежат на полке, вдруг пригодятся. К тому же, за каждую из них уплачены деньги.
Зачастую наше желание окружить себя вещами кроется в страхе о будущем. Нам кажется, что материальные блага способны подарить нам желанную надежность и уверенность в завтрашнем дне. Мировосприятие целых поколений складывается под влиянием исторических событий и опыта, полученного от старших родственников. Однако, сегодня мы живем в мире, где почти любую вещь можно раздобыть менее, чем за сутки, да еще и с доставкой на дом.
Признаюсь, я все еще испытываю сложности, решая судьбу конкретных предметов, в особенности это касается сентиментальных вещей - подарков, сувениров и памятных вещей. Но регулярно практикуя избавление от лишнего, я значительно улучшила навык принятия решений. Таким образом, с каждым разом отпускать становится все легче.
Когда я только начинала свой долгий путь минимализма, я могла позволить себе избавиться лишь от нескольких позиций, в то время, как все остальное оставалось загромождать мою жизнь "на всякий случай".
Один из главных людей, вдохновляющих меня на пути к лучшей жизни с меньшим, известный минималист Джошуа Филдс Миллберн, всегда спрашивает себя: "Придает ли это ценности моей жизни?" И действительно, если задать себе лишь только этот простой вопрос, становится ясно, что практически ни одна вещь не имеет того большого значения, которое придаем ей мы сами. Таким образом, мы становимся рабами всего того скарба, который тащим на протяжение всей жизни.
И все же, если ответа на один этот вопрос мне кажется мало, я стараюсь честно ответить себе на следующие вопросы:
- Зачем мне нужен конкретный предмет?
- Есть ли у меня вещи, выполняющие те же функции?
- Часто ли я его использую?
- Много ли места требует его хранение?
- Вызывает ли он положительные эмоции?
- Сложно ли мне будет вновь раздобыть эту вещь при необходимости?
- Купила бы я этот предмет вновь?
Но как быть с сентиментальными вещами: подарками, сувенирами, фото и прочими ценностями?
Основная функция подарков - вызвать у нас радость и положительные эмоции в момент получения. И если сейчас эти вещи по каким-то причинам причиняют нам неудобство - необходимо просто отпустить их с благодарностью и теплом. Уверена, что многие, как и я сама, переживают о том, что даритель непременно расстроился бы, узнав, что конкретная подаренная вещь больше не нужна. Но поверьте, никто не хотел бы знать, что подаренные вещи остаются в нашем доме лишь из чувства вины.
Избавление от сувениров и фото также было для меня одной из самых большых сложностей. Но осознав, что жить в настоящем важнее, чем жить в прошлом, я стала бороться с привычкой накапливать вещи-воспоминания. Поверьте, никто не отнимет ваши воспоминания и чувства, ведь они вовсе не в вещах - они внутри нас.
Это совершенно не означает, что необходимо срочно выкинуть все магниты, соломенную шляпу и альбом с детскими фото. Но абсолютно точно не стоит позволять вещам из прошлого загромождать наше настоящее.
Подводя итог, хочется отметить, что вовсе не стыдно бояться избавляться от вещей, ведь важно помнить, что минимализм для каждого свой. Возможно, вам просто необходимо больше времени, чтобы принять решение, или просто нет вдохновения, что, конечно, легко исправить.
Все те же обожаемые мной минималисты Джошуа Филдс Миллберн и Райан Никодемус в конце каждого своего подкаста говорят:
Любите людей, используйте вещи, потому что обратное не работает.
Очень надеюсь, что я смогла вселить в вас уверенность в собственных силах и вновь убедить в том, что большинство наших вещей имеют мало реального значения для нашей жизни.
Расслабьтесь. Дышите ровно. Примите решение. Насладитесь свободой.