📍Вкусный и полезный вариант завтрака на 300 ккал Приготовление: - Помидорки порежьте и тушите на медленном огне под крышкой 2-3 минуты. - Овсяные хлопья смешайте с яйцами, дайте постоять пока тушатся помидоры. - Залейте яично-овсяной смесью томаты, добавьте моцареллу и держите под крышкой до готовности.
📍Вкусный и полезный вариант завтрака на 300 ккал
Приготовление:
- Помидорки порежьте и тушите на медленном огне под крышкой 2-3 минуты.
- Овсяные хлопья смешайте с яйцами, дайте постоять пока тушатся помидоры.
- Залейте яично-овсяной смесью томаты, добавьте моцареллу и держите под крышкой до готовности.