Начнем с главного, а нужно ли заставлять? Конечно нет! Ребенок - человек,хоть и маленький, а человек не всегда имеет аппетит.
1. Помните о том, что дети БОЯТСЯ НОВОЙ ПИЩИ!
Ребенок может банально бояться смешанной пищи (супы, салаты), а может наоборот, ему не нравится отдельно сложенные на тарелку продукты. Детям реально может не нравится творог, а кому-то противно пюре, а может малыша пугает форма картошки, которую вы решили нарезать "веселыми" кусочками.
Дорогие родители, подобное поведение - ЭТО НЕ КАПРИЗЫ МАЛЫША, это просто желание кушать то, что ему нравится и в том виде, который ему подходит. Согласитесь, вам приятнее есть еду, красиво оформленную, чем лепешку, похожую на 💩
2. Сделайте меню разнообразным!
Ребенок может устать от однообразной пищи, которую мама ему постоянно преподносит, а еще и кричит после того, как малыш отказывается есть. Мама может взять в руки телефон, заказать себе чего-нибудь вкусненького или в магазин сбегать, а ребенок будет есть то, что дали без возможности выбирать.
Бывают другие случаи, когда малыш отдает предпочтение какому-то одному продукту, ну так пусть он его и ест. А если дома этого не оказалось, проблема родителей. Ребенок вряд ли самостоятельно в магазин сбегает :)
3. Перекусы
Стоит или нет - решать родителям! Но помните, что ребенок, который покушал хлеб/печеньку/творожок во время стандартного приема пищи просто откажется кушать и будет прав 🤷🏽♀️ Кормите голодного ребенка!
4. Ребенок учится у вас
Если вы сами хватаете еду бегу, в вашей семье нет традиций семейных обедов, то и ребенок не знает о режиме питания. Ребенок не понимает, что такое интерес к еде и как это работает.
Дети капризничают за столом в тех семьях, где родители ставят процесс кормления во главу угла. Ребенок это понимает, принимает и осознает, а значит мама и папа - главные зрители театра, где главную роль играет маленький человек. Пусть ребенок ест спокойно, еда - естественный процесс. Уберите погремушки и танцы с бубнами подальше :)
!НЕЛЬЗЯ!
Никогда не кормите малыша насильно! Таким образом вы можете вызвать у ребенка ОТВРАЩЕНИЕ К ЕДЕ, которое перерастет в полный отказ! Помимо этого, ребенок потеряет ощущение нормы, он не будет знать когда сыт, а когда ему еще нужна еда. Отсюда и появляются первые зачатки "заедания" стресса...
НЕ ДАВИТЕ НА РЕБЕНКА! Любые угрозы, ультиматумы закрепляют в сознании ребенка негативное отношение к пище. Ребенок не получает приятных ощущений от того, что ест, даже вкусную пищу.
Кушать нужно для удовольствия как вам, так и ребенку.
