Российский врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов в интервью радио Sputnik предупредил о том, что витамин С не лечит простуду и ОРВИ, передает РИА Новости.
По его словам, исследования показали, что витамин С не подходит для лечения, а также для профилактики вирусных инфекции.
- Витамин С не работает ни как профилактическое, ни как терапевтическое средство против каких-либо заболеваний.
Он обратил внимание на то, что витамины являются пищевым ингредиентом и было бы довольно странно, если бы они лечили от чего-нибудь, за исключение авитаминоза. Вместе с тем, он заметил, что реальный авитаминоз по причине нехватки указанного витамина - это цинга, однако ее случаи единичны и связаны обычно с тяжелыми сопутствующими заболеваниями.
Кроме того, терапевт предупредил, что не стоит злоупотреблять витамином С. Все дело в том, что регулярный прием препаратов, содержащий данный компонент, может вызвать камнеобразование в мочевыводящих путях. Он отметил, что ежедневная норма витамина С составляет 50 миллиграмм. Однако в аптечных препаратах его содержится намного больше - 250 миллиграмм, сказал врач.
Кстати, белорусский врач сказала, сколько белорусов нуждаются в приеме витамина D.
Тем временем, врач предупредила об опасности проживания на низких и высоких этажах.
Автор: Кира ИВАНОВА