Эта фраза, в заголовке, маркер ПТСР. Которым сейчас все играют, как погремушкой. А почему играют? Да потому что сами не пробовали. Не пробовали выжить на поле боя, не пробовали увидеть смерть своих товарищей на поле боя, не пробовали выжить после автомобильной аварии, жизнь после которой разделилась на до и после, не пробовали вылезти из под поезда, который тоже просто переехал твою жизнь.
Этот синдром открыли американцы после вьетнамской войны. Потому что ветераны этой войны стали слишком уж часто обращаться за помощью к медикам. А еще у них, у этих ветеранов, часто просто уезжала крыша, в неизвестном направлении. К нам осознание тяжести последствия травмы пришли намного позже. Когда упал железный занавес, когда стали доступны исследования американцев. У нас тоже появились специалисты.
Их очень мало, но они есть. И работают они в основном в МЧС. И вызывают их сами понимаете куда, на землетрясения, крушения, наводнения. Чтобы они могли помочь справиться человеку с нечеловеческим горем. Потому что очень тяжело с этим справиться, сами догадываетесь. А местами почти невозможно. Психика у всех разная, и силы тоже. И все, закрылся человек в своей травме и боли.
Ему настолько больно прикасаться к произошедшему, что он прячет эту боль в глубине, засыпает землей, бетонирует, и старается не трогать. Человеку кажется, что все забыл, замуровал. Но нет. Стоит потрогать, пошевелить, и боль огромной силы вырывается наружу фонтаном и опять накрывает человека. И все, опять попал человек под волну страданий. И оказывается всей его жизнью рулит эта боль. Независимо от его желания и старания это все забыть.
И когда я слышу фразу:"Я не хочу об этом вспоминать", или ту, что я написала в заголовке, это первая примета того, что человек до сих пор в том давнишнем стрессе и в той давнишней боли. И он не пустит тебя за границы своей боли. А там, за границами то, что не даст человеку жить счастливую и насыщенную жизнь. А он это не хочет вспоминать и не хочет избавляться от этого. Почему? Причины разные. Может быть просто от незнания. Но есть длинный список других причин.
Я сама полжизни прожила в посттравматическом синдроме. А потом, освободившись , а может и не до конца освободившись, я поняла, что это не я жила мою жизнь. Кто мной руководил в те далекие годы? Но я сразу заметила тенденцию, что после каждого рассказа о МОЕМ поезде, мне становится легче. Я как будто выпускала на волю кусочек собственного горя, и освобождала место внутри себя.
Сколько раз за жизнь, я рассказала это? Тысячи, а может больше десяти тысяч? Живу то я давно. И когда люди спрашивают:"Тебе наверное неприятно это вспоминать?". Могу четко сказать:"Сейчас мне почти по фигу. ". Почему почти? Потому что тело до сих пор реагирует. Сердце пускается в скач, не так конечно, как сорок лет назад, но я чувствую, сбивается дыхание, это тоже не зависит от меня. А вот чисто эмоционально, совершенно все ровно. Прожила, переболела.
Написала я это из за того, что сегодня услышала такую фразу. От девушки в коляске, она прямо озлобилась на мой вопрос о прошлом, и сообщила, что ей больно это вспоминать. Я конечно дала ей совет, но не думаю, чтоб она его услышала. А может ей нравится эта боль. Вся жизнь боль. Ведь у каждого свое счастье. А вам хочу дать совет, если что то застряло внутри, говорите, кричите, проживаете. Боль уйдет, а жизнь останется, но будет совершенно другой,по качеству другой.