Сегодня мы поговорим о разных тейпах и о том, как правильно их выбрать. Тейпы являются одним из самых популярных инструментов для быстрого и эффективного «ремонта» костно-мышечной системы. И об этом я уже писала здесь. Но при выборе тейпов нужно учитывать особенности их применения. В Интернете мы можем найти много информации о тейпах. Но я хочу Вам рассказать о них исходя из собственного опыта использования. Познакомилась с тейпами я примерно 2 года назад в одной из социальных сетей. Просто увидела рекламное видео и решила попробовать. Единственное, что меня останавливало, это наличие одного противопоказания. О них мы поговорим позже или вообще в другой статье. Так вот, пришлось пройти небольшую диагностику и исключить эту болячку. После этого я купила тейпы в обычном спортивном магазине и начала проводить на себе эксперименты.
Всё получилось у меня с первого раза. Единственное волнение было для меня, так это реакция организма. Всё-таки первый раз. Но ничего плохого со мной не произош