Добрый всем!
Сдержись в миг ярости - и ты избежишь ста дней печали. Индийская поговорка.
С утра начинаю визуализировать в голове идеальный образ дня, и должен же он пройти так, как планировалось!
День проходит ровно, без всяких потрясений. Меня полностью захватила книга Скотта Карни " Все в твоей голове. Экстремальные испытания возможностей человеческого тела и разума".
Легко читается, есть моменты которые навели меня на размышления. В частности, когда автор утверждает, что человеческий организм начинает поедать себя сам( рак, диабет и пр.). Приводится причина: влияние современного мира с его развитой технологией и отличным образом жизни от людей прошлых лет. Иначе говоря, мы ушли от природы и синтетические лекарства помогают только временно.
В то же время за чтением книги не заметила, что наступил вечер. Это как будто только утром открыла глаза, а уже ночь на дворе.
В какой момент всё вышло из-под контроля?
Вышла на улицу, свежий воздух бодрит и прочищает мозги. Ждала звонка либо сообщения от одного человека. По времени, как я рассчитала, звонок должен был прозвучать. Но нет. Кто-то решил в своей голове, что это неважно, а я придавала значимость, важность этого момента.
«Что ж, если гора не идет к Магомету, то Магомет сам пойдет к горе».
Напишу сама:
Когда эмоции бурлят - мозг отключается напрочь, в голову не приходят мысли, что нужно подумать о хорошем, искать плюсы во всем. Попробовала сосредоточиться на дыхании и отвлечься на окружающую обстановку, на природу: лёд под ногами, тающий снег, деревья под снегом... интересно корни не замёрзли зимой? Помогло на небольшое время. А потом опять: да, как так могло случиться? Это же третий случай, жизнь делает ещё один круг, цикл.
- "Всё, баста", - сказала себе и решила: вырубаю мозг и начинаю читать книгу, включу воображение.
Это потом на следующий день, когда уляжется эта буря, и в работу включается мозг, только тогда начинаешь анализировать, находить ответы и принимать решения.
Всё, просто: здесь зависело от роли, которую я взяла на себя.
Благодарю, Всем всех благ!
Процветания и счастья!
Ставьте 👍 и подписывайтесь на канал
Буду рада вашим комментариям и подписке👍
#самыйлучшийдень #вселенная_мудрости #судьба
#психологияотношений