Давайте поговорим о том, почему возникают ссоры и конфликты в отношениях. И уже определив причину разногласий, можно понять, что с этим всем делать.
Клиентский случай
Клиентка – образ собирательный, очень много женщин обращается с подобными запросами.
Итак, мы постоянно на протяжении года ссоримся с мужем из-за мелочей, он докапывается по пустякам, меня немного это подбешивает, но в целом это вообще мелочи. Три недели назад он собрал вещи и съехал, что делать, как его вернуть?
Или запрос клиента.
Мужчина говорит: "От меня ушла жена, не понимаю почему, вроде бы все было хорошо". Начинаешь распутывать эту ситуацию и выясняется, что были постоянные мелкие ссоры из-за мелочей.
Поэтому, первая мысль, которую я хочу вам донести – мелкие ссоры могут приводить к расставанию, если вы не можете их предотвратить.
Как происходит в норме?
Знаете, есть такое выражение «притираемся друг к другу» - вот это то, что взрослая психика делает автоматически. Обучается в процессе взаимодействия. Делаю какие-то действия, наблюдаю, как на это реагирует мой партнер. Если негативно, то стараюсь так больше не делать, если позитивно, то продолжаю делать именно так. Партнер точно так же притирается и через какое-то время конфликты по мелочам из-за не выброшенного мусора не возникают.
Это в норме - взрослые люди со взрослым мышлением.
Что-то пошло не так...
Если у человека пограничный уровень развития личности, то он этого не понимает. А значит и не делает так. Не учится взаимодействовать, не меняет свое поведение, не приспосабливается к партнеру. Почему?
Не потому что он необучаем, а потому что он не видит чужие личные границы. Он не понимает, что другому человеку может что-то не нравится, а что-то может нравится. Он не понимает, что другой человек тоже может что-то хотеть.
Это детский уровень развития, я – центр мира, и важны только мои мысли, чувства и желания. Психика еще не выросла.
Поэтому, когда такого человека просишь или объясняешь ему сто раз, что после еды тарелку нужно помыть или просто поставить в посудомоечную машинку или в раковину, иначе мне будет неприятно, иначе я буду злится и кричать. Он вроде бы услышал тебя, но снова где поел, там все и оставил. Потому что забыл, потому что отвлекся, потому что не хотел сейчас, а потом забыл – это в лучшем случае. В худшем случае – сделал это назло, потому что решил, что он недостоин мыть посуду.
Т.е. я – центр вселенной, а желания партнера меня не интересуют. Я не могу подавить свои эмоциональные импульсы и сделать то, что я должен, а не то, что я хочу.
Трехлетний ребенок тоже не может заставить себя собирать игрушки, просто потому что он не вырос еще психологически. И если вам достался такой партнер, которому по паспорту 33 года, а ведет себя так, как будто бы ему три, то сочувствую, конечно, запасайтесь терпением и воспитывайте его, объясняя снова и снова понятные и логичные вещи. Однажды, он услышит и поймет, если к тому моменту вам не надоест выстраивать отношения с ребенком.
Если вы понимаете, что это как будто бы про вас, что вы не можете делать то, о чем вас просят, то начинайте взрослеть самостоятельно, не ждите, пока человек от вас и вашего эгоизма в ужасе сбежит. Бесполезно, конечно, вас звать куда-то, но я все равно приглашаю вас на мой курс «Хватит страдать».
Вообще всех приглашаю на этот курс, потому что любые проблемы в отношениях, вообще, в принципе психология отношений, начинается с психологии личности. Если вы в неврозе, или ваш потенциальный партнер, то здоровые отношения не получатся, как ни крути. Вы будете свой невроз тащить в отношения.
Вот у меня с партнером может быть раз в год бывает такое, что кому-то что-то не нравится. Но мы не ссоримся из-за этого, мы обсуждаем и корректируем наше поведение. В итоге, провоцирующая ситуация не повторяется снова, все спокойны и счастливы.
Этот алгоритм урегулирования конфликтов я подробно разбираю в курсе «Счастливые отношения». Мне кажется, я бы не смогла по-другому, я бы не смогла выстраивать отношения с ребенком, у меня бы не хватило терпения по сто раз одно и то же объяснять и бояться, а сделает он это сегодня или нет. Знаете, как женщины иногда рассказывают: "Я иду домой с работы и не знаю, что меня сегодня ждет. Муж будет пьяный или трезвый. Злой или добрый. Грязно будет или чисто".
Т.е. вот, пожалуйста, одна из причин почему не получается выстроить отношения: взрослые не хотят выстраивать отношения с детьми...
А как у вас в отношениях? Есть ссоры или уже научились взаимодействовать друг с другом?