Каждый 5-й британец готов пробовать лечить зубы самостоятельно, и главное – удалять. Новость, которая взбудоражила мировое сообщество стоматологов. Британцам остается только посочувствовать и дать добрый совет – тщательно следовать правилам гигиены полости рта, чтобы не доводить до проблем, требующих удаления зубов.
«Один в поле не воин» — народная мудрость, пословица. И как оказалась не совсем точна. Монопучковая зубная щетка – еще какой воин в борьбе с налетом и «кариозными монстрами», болезнями десен и проблемой неприятного запаха изо рта.
Все новое, хорошо забытое старое
Археологические раскопки показывают, что еще в Древнем Риме, Греции процветала стоматология: устанавливали протезы и даже импланты, проводили окрашивание зубов по последней моде, согласно социальному статусу. Уделяли внимание и гигиене.
Египтяне еще в III тысячелетии до нашей эры использовали специальные палочки с разлохмаченными концами для очищения зубов. Такие же предметы гигиены использовали в Индии, Римской империи и Греции. И такую щетку до сих пор используют некоторые племена Африки, живущие вдали от цивилизации. И она стала прародительницей современного монопучка.
Роль монопучковой щетки
Этот пучок щетины, зафиксированный на ручке с изогнутой головкой, ни в коем случае не замена мануальной или электрической щетке, а лишь дополнение. Главная цель ее использования – качественное очищение налета с внешней, язычной/небной, контактной поверхностях зубов.
Ежедневное использование щетки, после обычной чистки, убирает на 44% больше налета, в сравнении с применением только мануальной.
Кому нужна монопучковая щетка
Всем, кто заботиться о здоровье и белизне зубов, свежести дыхания. Ведь щетка:
- качественно очищает жевательные зубы, которые чаще поражаются кариесом;
- эффективно очищает контактные поверхности (между зубами), куда обычная щетка не сможет добраться, здесь скапливается налет, который после превращается в камень.
Особенно важно использовать монопучок при:
- Скученности зубов, когда обычной щеткой невозможно обеспечить полноценный уход.
- Ортодонтическом лечении, ведь замки брекетов, лигатуры и дуга создают дополнительные площадки для скопления налета, а также затрудняют гигиену. Одним пучком щетки гораздо легче очищать любые поверхности.
- Ношении лингвальных брекетов, которые устанавливают с внутренней поверхности зубов.
- Уходе за съемными протезами, элайнерами, ортодонтическими пластинками и др.
- Наличии протезов с промывной частью, имплантов и др.
- Уходе за полостью рта после хирургических операций, что помогает провести качественную чистку, не задевая травмированные мягкие ткани.
- Очищении зубодесневых карманов при некоторых болезнях десен.
- Рецессии десны – опущении ее уровня и оголении чувствительных зон зуба, чем и объясняется боль при действии холодного. Максимально эффективна гигиена при сочетании обычной щетки и монопучковой, что положительно влияет на состояние десен и предотвращает дальнейшие осложнения.
- Повышенном рвотном рефлексе. Изогнутая головка щетки качественно очищает язычную/небную поверхности зубов без рвотных позывов.
Как пользоваться
Использовать монопучковую щетку можно с зубной пастой или порошком, или же «на сухую» – без средств гигиены, лишь предварительно смочив водой.
Алгоритм следующий:
- Почистить зубы привычным способом.
- Подготовить монопучковую щетку.
- Начинать очищение с жевательных зубов – моляров, постепенно продвигаясь к центру. На каждый зуб уходит примерно 10 секунд.
- Чистку проводить выметающими движениями: сначала с щечной стороны, потом с жевательной, язычной/небной. Двигаться нужно от края десны.
- Главное – не давить на щетку и не совершать поспешных движений.
- После отдельно пройтись по межзубным промежуткам, выметающими движениями.
Как выбрать
Представлено разнообразие размеров, форм, жесткости и количества щетинок. При покупке ориентируйтесь на:
- собственные ощущения;
- края и щетину, которые должны быть с закруглениями;
- жесткость щетины: при чувствительности зубов щетки должны быть средней жесткости или мягкие;
- длину щетины: взрослым подойдут модели, где длина щетины — от 11 мм, а детям – 5-7 мм.