Время вождения автомобиля стоит сократить, а от кофе, алкоголя и сигарет и вовсе отказываться.
Магнитные бури в марте продолжают "шалить" и выдавать все новые геомагнитные колебания. В течение суток 13 марта, в понедельник и начало новой рабочей недели, атаки будут от 1 до 2 баллов. Индекс вспышечной активности находится на зеленом уровне. Однако такое затишье перед бурей - не время для расслабления. Уже 15 марта геомагнитные колебания дойдут до 4-х баллов.
Следующие двое суток, а именно 16 и 17 числа в марте месяце пройдут под влиянием 3-балльной магнитной бури.
Пики атак в марте - это 4-х и 5-балльные магнитные бури. Они будут ближе к концу первого месяца весны 2023 года. 4-х баллов следует ожидать 20, 25, 27, 31 числа в марте месяце. А пики в 5 баллов магнитной бури будут беспокоить метеозависимых людей уже 26 и 30 числа в марте месяце.
Как защищаются метеозависимые люди?
На время геомагнитных атак у людей, которые имеют склонность к ухудшению самочувствия в период магнитной бури, вводятся особенного рода ограничения. Например, не нужно подвергаться стрессу и вступать в конфликты. Время вождения автомобиля стоит сократить, а от кофе, алкоголя и сигарет и вовсе отказываться.
В сутках стоит чередовать рабочую деятельность с расслаблением, неким отдыхом и прогулками на улице. Нормализовать сон и здоровое питание.
Источник: Весь Искитим