Крабовый салат – классическое блюдо, которое понравится как почитателям крабового мяса, так и любителям легких и свежих салатов. Чтобы приготовить вкусный и легкий крабовый салат, займет всего несколько минут, а результат порадует всех гостей.
Ингредиенты:
- 250 грамм крабового мяса
- 2 яйца
- 1 огурец
- 2 помидора
- 1 красный лук
- ½ стакана майонеза
- соль и перец по вкусу
- зелень для украшения (петрушка, укроп)
Приготовление:
1. Вскипятите яйца и очистите их от скорлупы. Их можно разрезать на кубики или натереть на крупной терке.
2. Огурец и помидоры нарежьте мелкими кубиками, а красный лук – полукольцами.
3. Крабовое мясо нарежьте на маленькие кусочки.
4. Смешайте все ингредиенты в большой миске и добавьте майонез.
5. Посолите и поперчите по вкусу, и аккуратно перемешайте салат.
6. Украсьте салат свежей зеленью на свой вкус, и его можно подавать на стол вместе с хлебом или картофельными чипсами.
Хотя крабовый салат и является здоровой закуской, важно помнить, что крабовое мясо содержит много холестерина. Поэтому, людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, рекомендуется умеренный употребление крабового мяса. Однако при умеренном употребление крабового мясо - это невероятно полезный и вкусный продукт.
