Вес 124,2
Утро добрым не бывает, особенно, если за окном пасмурно. Настроение вернуться под одеяло и не вылезать. Но меня ждет долгий поход в лес с собаченциями. После прогулки поделюсь впечатлениями.
Вот я и пришла... Полтора часа по лесу. Режим ходьбы становится все легче и легче. Два больших круга по лесу даются пока не просто, но я не теряю надежду на лучшее)
Завтрак — кофе и йогурт, больше с утра ничего не лезет. Не могу я, как некоторые личности подскочить и сразу взять в ложку в руку, мне надо подумать, проснуться окончательно, походить...
Полтора часа с утра, столько же вечером, что-то героическое в этом есть)))
А дальше началось... Интересно, почему в собственный выходной можно так умотаться, что все мечты только о сне, но до сна, как до прогулки с собаками и еще дальше?)))
Обедо-ужин: фрикадельки из индейки, перловка, грибной соус и овощной салат. На десерт — желе из ВкусВила. В течении дня кофе, травяной чай и настой шиповника.
Шагов за день 19763. больше чем вчера, чуть-чуть не добрала до круглого числа, но надо учитывать, что часы стояли на зарядке и часть шагов они не зафиксировали. Желание одно: лечь и уснуть, а завтра работать)))