Причины анемии, основные симптомы и препараты для нормализации гемоглобина
Слово «анемия» происходит от древнегреческого — слово означает «недостаток крови». В русском языке есть похожее название, прекрасно отражающее суть этого состояния – анемия.
На самом деле при анемии количество красных кровяных телец (эритроцитов) или гемоглобина, которые соединяются с кислородом и переносят жизненно важные газы, становится слишком низким.
Анемия имеет «строгие рамки»: диагноз устанавливается при снижении уровня гемоглобина ниже 120 г/л у женщин и 130 г/л у мужчин.
причины анемии
Анемия чрезвычайно распространена, затрагивая не менее 30% населения. Женщины чаще страдают анемией, чем мужчины, и это понятно: женщины часто теряют кровь, а в критические дни наряду с гемоглобином и кровопотеря является одной из частых причин анемии.
К факторам, связанным с его развитием, также относятся:
Несбалансированное питание, особенно с недостатком железа, витамина В12 и фолиевой кислоты, необходимых для выработки гемоглобина.
Кишечная мальабсорбция, например, болезнь Крона.
Беременная.
Хронические заболевания, в том числе почечная недостаточность, злокачественные опухоли и др.
Генетическая предрасположенность (например, предрасположенность к серповидноклеточной анемии).
Возраст. Люди старше 65 лет более склонны к анемии.
К другим факторам относятся определенные инфекции, заболевания крови, аутоиммунные заболевания, алкоголизм, пьянство, прием определенных лекарств и т. д.
Когда следует заподозрить дефицит гемоглобина?
Анемия коварна. Это может долго не ощущаться: вы чувствуете себя совершенно здоровым, когда ваши органы и ткани испытывают кислородное голодание.
Обычно аналогичная ситуация возникает при легкой степени анемии (уровень гемоглобина выше 90 г/л). Умеренная анемия (гемоглобин выше 70 г/л) и тяжелая анемия (гемоглобин ниже 70 г/л) имеют более или менее явные симптомы.
Чаще всего анемия проявляется слабостью и быстрой утомляемостью, иногда — снижением концентрации внимания. Другой распространенный признак связан с ухудшением оксигенации тканей.
Недостаток кислорода организм пытается компенсировать увеличением сердечного выброса, что проявляется сердцебиением и одышкой.
Вы также можете заметить внешние признаки анемии: люди с анемией иногда выглядят бледными, но, в отличие от сердечных симптомов, этот симптом нельзя отнести к достоверным.
В любом случае, при слабости и учащенном сердцебиении вам необходимо сдать анализ крови и узнать уровень гемоглобина. Если он ниже нормы, врач может назначить дополнительные анализы для выяснения причины.
Однако, учитывая, что анемия чаще всего связана с дефицитом железа, распространенной стратегией является использование добавок железа в качестве средства «скорой помощи».
железо в таблетках
Современные препараты железа выпускаются в сочетании с компонентами, необходимыми для выработки гемоглобина (Витамины В9, В12 – Гино-Тардиферон, Мальтофер Фолл) или для улучшения усвоения железа (Витамин С – Сорбифер Дурулес, Серин – Актиферрин). Некоторые продукты содержат микроэлементы, участвующие в ферментативном синтезе, такие как медь, марганец (тотем).
Важным условием эффективности препаратов этой группы является валентность солей железа в составе: известно, что биодоступность двухвалентного железа в 3-4 раза выше, чем трехвалентного. Соли железа: глюконат железа (Тотем); сульфат железа (Сорбифер Дурулес, Фенюльс, Ферроплекс, Актиферрин, Ферро-Фольгама, Гино-Тардиферон); железа фумарат (Ферретаб).
Однако трудно сказать, что один препарат железа «сильнее» другого.
Исход лечения больше зависит от соблюдения схемы лечения, чем от выбора конкретного препарата.
Лечение анемии должно быть длительным: препарат необходимо принимать не менее 3 мес, а при беременности - до родов.
Повторный тест через 2 недели после начала приема препарата может быть не очень обнадеживающим, но это не означает, что лечение не работает. Просто эритроциты не накапливают новый гемоглобин, а лишь передают имеющиеся (весьма скудные при анемии) запасы на протяжении всей жизни. Это как раз те самые 3 месяца или 120 дней. Поэтому оценивать результаты лечения анемии можно только тогда, когда отмирают старые эритроциты и начинает циркулировать в крови энергичный и живительный гемоглобин.
Напоследок добавим, что все препараты железа имеют высокий профиль безопасности. Они продаются без рецепта и в большинстве случаев разрешены к применению у детей и беременных женщин. Наиболее распространенным побочным эффектом, связанным с ними, является запор, с которым можно справиться с помощью диетических корректировок.