Не каждый психолог с высшим образованием, дополнительными обучениями и рекомендациями, может вам подойти и будет являться хорошим специалистом.
Эти 8 признаков помогут вам отличить настоящего специалиста от названного.
1. Психолог слишком много говорит о своём житейском опыте, переключает внимание на себя и учит вас, исходя из своего жизненного опыта.
2. Вы работаете не по запросу.
Например, вы пришли, чтобы проработать женственность, а психолог вас ведет в отношения с отцом и это ❗️не приносит результата❗️
3. Тайминг вашей встречи не соблюдается.
Консультация проходит меньше или больше заявленного времени. Да, если консультация длится гораздо дольше, то это не ок
4. Вы стоите на одном месте в решении проблемы
5. Психолог вас оценивает, осуждает, ваши поступки, эмоции
Такого быть не должно. Психолог принимает вас в любом случае и не осуждает
6. Психолог навязывает вам свои убеждения
Например, он говорит, что решение в какой-либо ситуации вам нужно принимать исходя из заповедей
7. Психолог настаивает об увеличении ваших встреч, даже если вы не можете себе этого позволить (в материальном плане) и не чувствуете в этом необходимости
8. Психолог обсуждает с вами своих клиентов.
Если у вас есть сомнения по поводу вашей работы, то поделитесь ими с вашим психологом. Я со своими клиентами всегда проговариваю различные «неудобные» моменты, которые могут возникнуть и возникают в процессе терапии. Ничего страшного тут нет. Вы можете вдвоем решить сложность, которая возникла, либо попрощаться.
Если вы в поисках «своего» психолога, то я могу стать им для вас 💛
Записаться на консультацию вы можете по ссылке в шапке профиля ✨