Холодный пот во время сна может свидетельствовать об инфекциях, онкологии и дисфункции надпочечников.
Доктор Харрис, директор отдела здорового сна в Sleepopolis, говорит, что минимальное ночное потоотделение является нормой. Но если ночью человек начинает потеть чаще или сильнее - это повод немедленно обратиться к врачу.
Стать причиной перегрева тела и обильного ночного потоотделения могут синтетическое белье и пижамы, которые не пропускают воздух. Но следует серьезно насторожиться, если ночная потливость сопровождается потерей веса, высокой температурой и проявляется больше трех раз в неделю.
Также доктор Харрис говорит, что повышенная потливость отмечается у женщин в период предменопаузы и менопаузы. Она может вызываться приемом антидепрессантов и аспирина, возникать в результате переутомления, стресса, депрессии, гормонального дисбаланса, заболеваний щитовидной железы, апноэ (ночного храпа), болезней сердца и сахарного диабета.
Если человек полностью здоров, то основные рекомендации, чтобы он не потел ночью, - это проветривание помещения перед сном, понижение комнатной температуры в спальне, использование натурального постельного и нательного белья. Все остальные случаи требуют консультации специалиста.
Ранее мы рассказывали о том, что:
Миллиардер Экман: у властей США есть 48 часов, чтобы предотвратить крах экономики из-за банкротства SVB ,
а популярной за последнее время была публикация:
Politico: Киев и Вашингтон спорят из-за Крыма, Артемовска и «Северных потоков».
Популярные темы:
Тоденхефер: слова Кулебы о мирных митингах в Берлине оскорбляют Германию
WP: США испугались российских ракет «Кинжал» из-за отсутствия аналогов