Появилось у меня это увлечение в 2019 году. Выводили перепелов, держали кур 🐓, индейку.🦃Полюбилась больше индейка 🦃, неприхотливая птица. Вкусное и полезное мясо. Но обо всём по порядку.
👉 ПЕРЕПЕЛ.
Перепелов выводили мясного направления - Техасский перепел.
Птица неприхотливая, диетическое мясо.
🪺 А о пользе перепелиного яйца думаю знают все.В нем содержится много витаминов и микроэлементов - в том числе, Омега 3, фолиевая кислота, витамины А, К, Е, В12, селен, кальций, фосфор, биотин.
В яйце также содержится холин,который благотворно влияет на работу нервной системы.
А каротиноиды предотвращают возрастную потерю зрения,в том числе - катаракту.
О пользе перепелиного яйца для детей 👫 и говорить нечего.
Способствуют укреплению костей, развитию мышц,улучшают мозговую деятельность, снижают утомляемость.К тому же, из за своей необычной окраски и маленького размера, они нравятся всем детям без исключения.
К слову, для них мы и начали держать перепелов.
Как содержатся перепела , можно посмотреть здесь 👇
Индейка 🦃 👇
С вами была ПРОСТО_МАРИЯ 🐓
Подписывайтесь на канал 📝
Ставьте 👍, пишите комментарии
