Мало что может быть страшнее, чем ощущение, что вы больше не любите своего партнера, особенно если вы вместе уже долгое время. Это может осенить вас в разгар ссоры или во вторник днем. И вот тогда вам придется задуматься о том, что будет дальше.
Если вы похожи на большинство людей, вашим первым инстинктом может быть желание преуменьшить это. Вполне естественно хотеть, чтобы то, что вам так хорошо знакомо, оставалось таким, как есть. Вы также можете броситься исправлять ситуацию, что вполне может улучшить отношения между вами и вашим партнером.
Тем не менее, если вы составили план отношений со своим партнером, очень стараетесь найти ту искру, которая была раньше, но все равно чувствуете разрыв, не заставляйте себя оставаться рядом. Хотя бывает трудно понять, когда нужно уходить из отношений, отсутствие чувств может быть тревожным сигналом.
Если вы остаетесь из-за чувства вины или желания не причинять боль другому человеку, ваше сердце определенно находится в хорошем месте – оно просто больше не в отношениях. Оставаться с кем-то из жалости – это не доброта, и в конечном итоге это причиняет вашему партнеру еще больше боли, а это совсем не любовь. Как же понять, что вы больше не любите кого-то и что, возможно, пришло время двигаться дальше? Есть шанс, что перечисленные ниже десять признаков покажутся вам знакомыми.
1. Ваше любопытство начинает угасать
Если вы испытываете к кому-то сильные чувства, вы будете проявлять интерес к тому, о чем он думает, читает, смотрит. Эта тенденция обычно достигает пика в начале отношений, когда все весело и ново, а затем сглаживается до общего чувства любви и признательности. Однако если вы больше не заинтересованы в отношениях, именно тогда ваше любопытство может начать угасать. Вам не захочется проверять, спрашивать, как прошел их день, или интересоваться их мнением по какому-то вопросу. Это просто не будет казаться важным, потому что вы эмоционально отстранились.
2. Вы не звоните им первым
Если ваш партнер не является первым человеком, о котором вы думаете, когда хотите чем-то поделиться, неважно, приняли ли вас на работу, уволили или вы просто хотите послать смешной мем, обратите внимание, так как это часто является одним из многих признаков того, что вы больше не влюблены. Тем не менее, можно легко спутать разлюбленность со скукой и даже позитивной независимостью. Поэтому прежде чем бросать корабль, подумайте, почему вы чувствуете себя так, как чувствуете, и поговорите об этом со своим партнером. Это трудное противостояние может привести к возобновлению близости.
3. Вы больше не желаете близости с ним
Потеря желания к партнеру может быть признаком того, что что-то не так. Если он пытается инициировать близость, вы регулярно отшатываетесь и отказываете ему? Или же вы часто думаете о близости или удовольствии вне отношений? Если это так, то, возможно, вы потеряли физическое влечение, которое у вас когда-то было.
4. Вы подумали: «Я больше не могу».
Когда вы исчерпали все свои ресурсы и испробовали все способы спасти ваши отношения, если между вами и вашим партнером ничего не меняется, возможно, пришло время подумать о том, чтобы уйти из отношений. Если вы когда-либо думали что-то вроде «Я так больше не могу», возможно, пришло время пересмотреть причины, по которым вы заставляете себя оставаться в отношениях.
5. Вы мечтаете об одиночестве
Если вы не можете перестать думать о свиданиях с кем-то другим или задаетесь вопросом, какой могла бы быть жизнь, если бы вы были абсолютно свободны, то, скорее всего, на это есть причина. Отношения, безусловно, требуют много обязательств – времени, денег, эмоций. Когда вы вкладываетесь, кажется, что все это того стоит. Однако когда отношения ослабевают, эти обязательства могут начать казаться жертвой.
6. Вы строите планы без него
Если вы решаете, где вы хотите жить, или просто мечтаете о будущем отпуске, обратите внимание, не исключаете ли вы из уравнения своего партнера. Если вы не можете представить его сидящим рядом с вами на пляже или входящим в двери новой квартиры, считайте это признаком того, что вам лучше сосредоточиться на себе.
7. Вы не хотите, чтобы он прикасался к вашим вещам
Еще один признак того, что ваше сердце больше не на месте? Если вы начинаете испытывать чувство собственничества по отношению к вещам, которыми вы раньше делились. Например, вы можете обижаться на то, что они едят вашу еду, и начать маркировать все в холодильнике. И это потому, что вы не рады быть частью дуэта – по крайней мере, не с ними. Если у вас не лежит душа к этому, то вы можете даже сделать все возможное, чтобы отгородиться от партнера, возможно, сидя в одиночестве в углу с музыкой в наушниках. Опять же, все проходят через фазы, и у каждых отношений бывают взлеты и падения. Но если эта тенденция сохранится надолго, возможно, вам стоит признаться себе, что вы больше не заинтересованы в отношениях.
8. На вас меньше влияют их эмоции
Если в прошлом вы бросались на помощь партнеру, когда ему было грустно, или прыгали от радости, когда он был счастлив, то теперь вы можете заметить, что его эмоции оказывают на вас меньшее влияние. Любовь дает суперспособность к экстремальной эмпатии, зеркальному отражению и двойничеству. Когда партнеры не любят друг друга, у них больше нет способности поддерживать эмоции друг друга с такой искренней интенсивностью.
9. Вы не можете перестать закатывать глаза
Аналогичным образом, вы можете даже находить своего партнера раздражающим. На самом деле, исследования показали, что одним из самых больших предсказателей предстоящего разрыва является то, когда пары закатывают глаза друг на друга, потому что это демонстрирует презрение или потерю уважения. Если вы втайне считаете, что ваш партнер не так умен, как вы, безответственен, ворчлив, имеет неправильные ценности или иным образом не заслуживает вашего расположения, это один из способов показать это.
10.Вы держитесь за инвестиции
Люди часто используют прошлую историю и вложенное время как причину, чтобы остаться. Так что если вы остаетесь рядом только потому, что были вместе пять лет, и боитесь все это оставить, возможно, лучше двигаться дальше.
В конце концов, может быть очень страшно расставаться с отношениями, в которые вы вложили столько времени и сил,. Но если эти чувства сохраняются, несмотря на попытки что-то изменить, помните, что в интересах каждого расстаться – вместо того, чтобы цепляться за то, что явно не работает.