Для тех, кто только что присоединился к моему байопику. Это продолжение истории, первая, вторая, третья часть и приквел которых были тут (0, 1, 2 и 3). Я пытаюсь разобраться, где же правда в этих ЗОЖных историях, ЗДРАВых людях, их курсах, и целебных БАДах. Также я пытаюсь излечиться от закоренелых проблем своего организма, параллельно придать какой-то смысл своей жизни, а заодно повеселить публику и мою сводную сестру. Также, если побочным следствием этого цикла Братьев Стругацких о кандидозе станет помощь каким-то людям в их поиске ответов на схожие с моими вопросы, то тоже будет здорово.
Ехали дальше.
Сей пост не последний, сей пост лонгрид, и как всегда сей пост никем не проплачен.
Итак, как мы помним, после безрезультативного лечения моего ЖКТ квасами и квашеностями, у меня тут же наступил период долечевания от паразитов. Рассказывать тут особо нечего, 35 дней пропил лекарства (традиционные) и БАДы (нетрадиционные). Анализы на выходе не сдавал, решил сдать по выходу из второй ступени Жениного курса. Вторая ступень предполагала в себе избавление от грибков (в особенности – от Кандиды, тогда я только ещё в общих чертах представлял, что такое грибки, и кто такая эта Кандида), от тяжелых металлов, и укреплении иммунитета. Курс идёт около 40-50 дней (кто там уже считает эти недели, когда столько всего пройдено?), стоит также 5 или 10 тысяч за сопровОд, и на сборку ингредиентов нужно разгрузиться на 21к. Опять же ингредиенты можно собирать самому по Интернетам и аптекам, выйдет то на то, я заказал через Женю. Ингредиенты пришли все через неделю, опять набор грибов (фунго-препаратов из грибной аптеки), комплекс мультивитамин, препарат «Антикандида» (опять кстати с уже знакомого мне сайта Антикандида.ру), и лавандовое эфирное масло. Было ещё несколько БАДов по мелочи, но уже не суть.
Вторая ступень слегка отличалась от первой, поэтому перечислю реперные её точки:
1) Фунготерапия. Опять лечение грибными препаратами, трижды в день, каждый день. Препараты по легенде должны вывести тяжелые металлы, укрепить иммунитет, и побороться с грибками.
2) Клизмы. Опять они, 1 раз в неделю, плюс пяток на выходе, чтобы выводить накопившиеся токсины и переизбыток грибов из организма. В этот раз получилось всего штук 9 за курс вместо 40-ка, и на том спасибо. Кому-то это может всё ещё казаться чем-то «О-Боже-мой-какая-дичь-клизмы-ты-серьезно?», но для меня это было просто «ну что ж, это опять нужно…значит нужно…» Как почистить зубы вечером, неохота, но делаешь. Изи катка.
3) Эфирное лавандовое масло. Его отдельно упомяну, и не для того чтобы растянуть этот пост, а кто-то должен знать о моём долбоебизме подвиге. Считается, что грибки и бактерия Хеликобактер Пилори (условно-патогенная бактерия) загибаются, если человек на постоянной основе пьёт горечь. В данном случае в роли горечи выступило лавандовое эфирное масло. Трижды в день нужно было выпивать стакан воды с 5-ю – 10-ю каплями этой гадости. И ладно то, что это невероятно горько (просто пиздец как!), так это и ещё воняет метров на 10 в радиусе. Дома вопросов нет, мой дом и так в последнее время странно пахнет уже на постоянной основе (похоже на фито-магазин, или аптеку лекаря из Старой Руси, или на бабушкину квартиру). Но вот на работе первую неделю было тяжело объяснять коллегам мою нужду в питье лаванды. И кстати офисный холодильник потом мыли трижды, после того как я закончил, дабы выветрить запах. И ещё кстати, сейчас я пью эфирное масло Орегано (она же Душица), так что ёбанутым нет покоя я не усвоил уроки прошлого. Но про Орегано поговорим уже в следующих сериях.
4) Препарат «Антикандида». Та даааам! И вооооот мы приближаемся к главной теме нашего эпичного ЗДРАВого приключения длинною в полгода (9 месяцев?), к грибками, микозам, кандидозам и сериалу «Одни из нас». Данный препарат представляет собой набор из 9-и экстарктов трав, обладающих противогрибковыми свойствами (а-ля чеснок, корица, душица, орегано и т.д.), это родной брат препарата «Антипаразит» с этого же сайта, но с небольшим нюансом. Нюанс в том, что в препарат помимо натурэль трав входит 4 ингибитора хитина, это такие вещества, которые должны подавлять выработку хитина и разрушать уже существующий хитин у гриба Candida. Производитель синтезировал 4 вещества, замедляющих рост хитинного покрова у грибка Кандида, что в теории должно делать грибок уязвимым к иммунитету человека, даже не к лекарствам. Вот эти вещества:
1. Хитиназа (фермент, ускоряющий деградацию хитина, скорее нетоксичен вовсе)
2. Дифлубензурон (инстекцид, малотоксичен для людей)
3. Циромазин (инстекцид, малотоксчиен для людей)
4. Люфенурон (инстекцид, малотоксчиен для людей)
Здесь на этом моменте, думаю, нужно всё-таки подробнее остановиться. Итак, грибок Candida – это часть микрофлоры организма человека, грибки в виде дрожжей, в норме в кишечнике они есть всегда и в небольшом количестве, питаются они недоеденным другими бактериями сахаром, тусуются у параши, в общем, эдакие опущенцы от микробиома человека. Их рост и развитие сдерживает иммунитет человека и их соседи, наши полезные бактерии, бифидо– лакто- , энтеро- и т.д., отличный такая коммунальная квартира внутри кишечника, все более-менее счастливы. Но вот если что-то ломается, баланс сил нарушается и если кандида набирается сил… Начинается ад и Израиль. Про молочницу все слышали? Это одна из разновидностей кандидоза, непомерный рост и захват грибком слизистых в интимных местах, это зуд воспаление и творог. А есть ещё кандидоз кишечника. Так вот, молочница – это вообще ниочём, по сравнению с кандидозом кишечника, пыль, детские шалости. Если происходит кандидоз кишечника, то кандида разрастается внутри организма, но уже не в виде большого количества дрожжей, нееееее. Она превращается в грибную колонию, в такую большую плесень, в т.н. псевдомицелий, который, сука, что самое страшное, покрывается неким защитным барьером, биопленкой, состоящей из хитина. И если наш иммунитет может справится с кандидой легко, то пробить хитиновую броню он уже не в состоянии. Лекарства (настоящие лекарства, старые, добрые, химические, родненькие) по типу Флуканазола не могут пробить этот панцирь, грибок реально уже становится неуязвимым. А дальше, вырастая в бронированную плесень, Кандида начинает медленно, но неуклонно прорастать в стенки кишечника, а) делая в нём мелкие дыры (привет синдром дырявого кишечника!), б) а оттуда уже по кровотоку попадать практически в любой участок организма. Процесс этот долгий и малозаметный, но если он начался внутри человека, то всё очень и очень печально. Поэтому препарат Антикандида, содержащий ингибитор хитина, выглядел оооооочень многообещающе. Со временем, ближе к концу курса, этот препарат стал накапливаться в тканях, пожелтели пальцы на руках и ногах и немного лицо. А, и да, капсулы этого препарата нужно было принимать дважды в день утром и в обед, и обязательно с жирной пищей, т.к. действующие вещества жирорастворимо. Я запивал это одной столовой ложкой растительного масла, такое себе удовольствие, но после масла лаванды я уже мог проглотить всё, мне кажется, даже долото.
5) Антигрибковая диета. Считается, что грибки любят сахара. Глюкоза, фруктоза, сахароза. И дабы грибки гарантированно подохли внутри организма нужно на время курса, на 40 дней отсечь сладкое. Казалось бы. Ну побуду месяцок без булочек, подумал я сначала. Но всё оказалось намного хуже (хотя куда могло быть ещё хуже?). А оказалось, что под сахарами имелись ввиду вообще практически все углеводы, да не просто углеводы, а как быстрые (фрукты, булочки, сахар), так ещё и почти все т.н. медленные (картофель (крахмал), макароны, рис (крахмал), и даже гречка попала под раздачу). Далее. По антигрибковой диете запрещалось есть также и просто грибы (шиитаке, шампиньоны, лисички и т.д.), т.к. это родственный грибкам белок (тут не согласен, ну да ладно, хардкор так хардкор). Хлебу и хлебобулочным изделиям, мы помним, отказали ещё на первом этапе, 4 месяца назад. Варенная кукуруза - харам. Соя – харам. Любое блюдо, в составе которого был сахар, даже салат – харам. А теперь скрещиваем нашу веганскую диету с этими ограничениями и что мы получаем на входе? Правильно, лютейшее волевое испытание в моей жизни. Слышали про Великий пост? Пффффффф. Не понимаю теперь, что в нём сложного. А вы когда-нибудь ели 40 дней подряд только орехи, овощи, да квашенную капусту? А из сладкого к чаю была только сырая морковка (варенную нельзя, она уже сладкая. Ни разу не шучу сейчас). Так вот неожиданно, никто её не звал, в мою жизнь вошла Её Величество Кето диета. Причем веганская Кето диета. Ну то есть я могу есть кучу жиров и белков, и организма переключится на кетоз, да и забудет про сахара, будет получать энергию из расщепления жиров, а не сахаров. Кто-то говорит, что отлично себя чувствует без сахаров (углеводов) на Кето, но поверьте - они пиздят. Люто. Лично у меня упали все спортивные показатели на 18-20% и эти цифры взяты не с потолка. Темпы моих ежевечерних пробежек упали, также и упало количество повторений на брусьях и турниках. Это объективно. Ушла взрывная сила и агрессия. Это уже субъективно. Местами уходил и смысл жизни, что тоже субъективно.
*Ах да! Про либидо! Самое интересное еще из первой ступени, но было и здесь. Либидо поначалу просто подутухло, а потом под конец ступени и вообще пропало. Желания овладеть какой-нибудь классной девочкой, настичь её, соблазнить, чтобы она постонала под тобой пропало совсем, мир поблек, а объяснение этому достаточно простое. Когда тело человека в жутком дефиците по питанию, оно думает, что потихоньку умирает (что вообще-то и правда), и начинает отрубать системы в организме человека по степени неважности для выживания. Ну т.е. мы голодаем, дышать надо? Надо. Кровь качать надо? Надо. А трахаться? Отказать. Так что либидо при диетах отлетает самое первое всегда.
Едем далее по линии времени. Вторая ступень курса «Инструкция к телу человека», вся эта 40-дневка выпала на конец ноября - начало декабря 2022 года, сечёте? Все новогодние праздники, все застолья я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. Новогодний корпоратив я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. День рождения моего близкого друга я должен был сидеть на орехах и некрахмалистых овощах. А 22 декабря, под самый Новый год мы с ребятами решили устроить себе роад-трип из Москвы до Украины, стартанули на машине в гости к нашему служивому товарищу (об этом как-нибудь отдельно и потом). Так вот, за 4 дня пути мы побывали во всех крупных городах, и там везде находили места, где вкусно поесть, гастрономическую жемчужину, так сказать, города (привет отзывам на Яндекс. Картах, храни вас Господь, ребята!). И даже там я должен был сидеть на орехах и на… ну да вы поняли…
(Отдельного упоминания, кстати, заслуживает «Барабулька бар» в Севастополе, где подавали наисвежайшую рыбу, она еще минуту назад плавала в аквариуме; и наисвежайшее разливное пиво, вот как раз там моя воля прошла непостижимое испытание. Я остро чувствовал все запахи, как акула кровь за десятки метров от себя. Я думал, что сойду с ума. Пиво и рыбка были, судя по запахам да и по отзывам моих друзей, просто нереально вкусными)
И я сидел на этой диете, постигая такой дзен, что и не передать словами. Воистину нет предела человеческих возможностей.
В процессе сего курса мои высыпания отступили, метеоризм подутих, я очень сильно похудел, а также пожелтел от препарата «Антикандида» (он накапливается в тканях и даёт желтизну кожных покровов, фото прилагается). Стало ещё более очевидно, что мои проблемы напрямую связаны с питанием и\или грибками, но уже не с паразитами (червями). Забрезжила разгадка в этом моём квесте.
У врачей есть такое понятие «диагностическая операция», это когда нет чёткого диагноза, и не понимая в чём проблема пациента, они начинают оперировать человека, надеясь внутри него найти разгадку. Ещё тут подойдет фразеологизм «война план покажет».
В общем и целом, весь описываемый мною тут ЗОЖный путь – это одна большая растянувшаяся на 9 месяцев диагностическая операция. Но вот вдруг она стала приносить плоды, я воодушевился, значит работа была проделана не зря. Продержавшись на второй ступени курса и с честью её пройдя максимально канонично, по окончанию её, уже на следующий день, я позволил себе отпраздновать окончание винегретом с яблоками (сахар) и картофелем (крахмал, он же сахар). Буквально через несколько часов меня тут же всего обросало как мразь большими красными «Добрый вечер!» прыщами. А потом уже и вернулся метеоризм. Ааааа! Памагите! Неужели всё было впустую?
На этой невероятно интригующей ноте наша серия прерывается, продолжение следует…
****************************************************************************