Добрый день, мой читатель, коллега и клиент!
Сегодняшнюю статью я начну с иллюстрации и ими и продолжу. Это будут изображения состояния – состояния легкости бытия.
Основная задача данной статьи, не сколько донести до вас слово, а сколько образ, а еще точнее состояние.
Передать состояние можно разными способами, но памятуя о том, что то или иное состояние заразительно, мы как правило тут же вспоминаем не сколько ощущение (хотя оно основа), сколько образ вызывающий соответствующие ассоциации.
На этом принципе построены и карты желаний и некоторые техники психотерапии, например, когда нужно представить образ идеального Я и побыть в нем.
Но! работает на нас не просто картинка, а именно та, которая вызывает в нас особый отклик – то самое состояние (эмоцию, ощущение в теле), которое нам такое родное, такое ценное, то самое дарящее ощущение счастья!
Создавая интерьер квартиры, подбирая одежду, карты желаний мы сознательно или бессознательно пытаемся воссоздать образ-состояние в котором были когда-то счастливы.
И потому и не работают некоторые арты желаний и не материализуются созданные образы, а если и да, например, при покупке квартиры мечты, что зачастую это чужие картинки и отклик ложный, то есть не наш.
Не может быть разным людям одинаково легко (счастливо) в одном и том же месте.
Кто-то счастлив на природе, даже в мороз, а кто-то предпочтет провести этот же день или вечер с чашкой теплого кофе у камина. А кто-то также устроиться у огня, но с чашкой зеленого чая или бокалом вина.
Мы разные и потому, невозможно всех осчастливить одинаково.
Мода, тренды, потоки информации как на уровне семьи и ценностей предков, так и на уровне страны сбивают ту единственную волну, на которую настроена наша психика.
Очень важно услышать себя, и это раз, важно понять себя и это два, и три – важно понять какая (ой) я сейчас, потому, что мы меняемся, и если слишком бежим, рискуем не заметить, что стали немного другими людьми и сегодня приятнее стакан воды, а не чашка кофе, интереснее прогулка в лесу, а не поход в горы, веселее встреча с новыми знакомыми, чем с родственниками или наоборот.
Жить легко, не значит жить легкомысленно.
Легко, когда есть контакт с собой, понимание себя сегодняшнего.
В этом состоянии мы надежно укоренены и счастливы даже посреди штормов и бурь.
Счастье и легкость не достигаются внешними вещами (они лишь помогают создавать тот самый визуальный ряд). Счастье и легкость рождаются внутри из глубинного контакта с собой.
Невозможно быть счастливым без понимания себя. В этом случае велик риск прожить чужую жизнь…
Лучше чем я, сказал Омар Хайям:
Спроси себя сегодня «Что сейчас важно для меня? И постарайтесь ответить максимально честно.