Короткая автобиография в 5 главах, отражающая суть происходящего в жизни зависимого человека и динамику его личностных изменений
1.
Я иду по улице
На тротуаре есть глубокая яма.
Я падаю в нее.
Я потеряна… Я беспомощна…
Это не моя вина.
Мне нужна вечность, чтобы выбраться оттуда.
2.
Я иду по той же улице.
На тротуаре есть глубокая яма.
Я делаю вид, что не вижу ее.
Я снова падаю.
Я не могу поверить, что я в том же самом месте.
Но это не моя вина.
Мне по-прежнему нужно много времени, чтобы выбраться.
3.
Я иду по той же улице.
На тротуаре есть глубокая яма.
Я вижу ее.
Я все равно падаю… это привычка.
Мои глаза открыты. Я вижу, где я нахожусь.
Это моя ответственность.
Я выбираюсь немедленно.
4.
Я иду по той же улице.
На тротуаре есть глубокая яма.
Я обхожу ее.
5.
Я иду по другой улице…
Хочется добавить, что наши психологические травмы - это не наша вина, но мы ответственны за свой выбор в отношении того, как с ними обойтись
Можно жить в состоянии жертвы, зависимой от других, жалеть себя, обвинять других и жаловаться на судьбу, ожидая спасителя, а можно стать хозяином своей жизни и взять от неё все самое лучшее
Приглашаю на терапию📲 https://taplink.cc/an_glbn
Если понравилось ставь ❤️
Мои соцсети an_glbn
Поделиться своей историей и получить бесплатную консультацию ⬇️
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfyOuXVBL7zctw289td7iExYPIcCCrqP5xqZtmXU2C5tTtqIQ/viewform
#психолог #зависимость #психотерапия #созависимость #психологонлайн #психотерапевт #психологическиетравмы