Я в Telegram https://t.me/a_suprun
Я рисую всю жизнь, практически каждый день, но бывают дни, когда вообще ничего не хочется. Обычно, так меня посещает апатия, а потом и депрессия. Когда мне плохо - я не рисую. Или наоборот?
Всё чаще я стала подмечать волны своего настроения. И правда, в дни, когда я не рисую и не занимаюсь творчеством в любом его виде (да-да, алмазная вышивка, раскрашивание и лепка в помощь детям считаются), моё настроение оставляет желать много лучшего.
В те дни, когда я рисую, даже самые большие расстройства, неудачи и беды не причиняют такую боль , не привозят к тотальной дизморали. Когда каждый день дети либо пытаются, либо теряют, ломают, портят что-то ценное, трудно оставаться в тотальном равновесии.
Я начала обращать своё внимание на дни, когда времени в обрез. Сокращаю или переношу не срочные дела, чтобы отдать приоритетное место рисованию перед мелочами.
Эффект поражает!
Во-первых, процесс начал приносить удовольствие, хруст дерева затачиваемых карандашей, запах древесины успокаивают и расслабляют, когда никуда не надо спешить и бежать.
Во-вторых, результаты стали удивлять даже тех, кто давно следит за моими успехами, ну и меня саму. Когда я только закончила работу, она не кажется мне какой-то особенной, удивительной, прекрасной, а вот на следующий день, через день я открываю скетчбук и моему изумлению нет предела. Как будто рисовала не я.
Если практиковаться в чём-то 28 дней - это станет неотъемлемой привычкой, если потратить на дело 30.000 часов, то есть все шансы стать в нем мастером.
Раз уж рисование стало для меня каким-то подобием терапии, то бросать или останавливать свои изыскания, попытки прокачать навык или улучшить его, всё же, не стоит, несмотря на критику, оскорбления и гадости, которые я, то и дело, читаю в комментариях.
Отдать должное коммьюнити подписчиков, критики становится всё меньше, людей, которые приходят меня оскорбить, всё меньше и меньше.
Обидеть художника может каждый, а вот посмотреть на мир его глазами - единицы