А как ты сам думаешь? Действительно ли тело может повлиять на самооценку или не всё так однозначно.
Наш внешний вид и здоровье могут оказывать влияние на то, как мы относимся в первую очередь к себе и как взаимодействуем с окружающими нас людьми.
Если мы чувствуем себя недовольными своими телом, это может привести к негативным мыслям и чувствам по отношению к себе. А так же может стать хорошим топливом чтобы начать работать над собой.
Физическое здоровье напрямую влияет на наше психическое здоровье и благополучие. Когда мы здоровы, то и чувствуем себя более энергичными и уверенными. И наоборот, когда мы пребываем в плохом самочувствии, то низкая самооценка и усталость наши прямые попутчики.
Прямая осанка. Даже положение нашего тела может влиять на то, как мы себя чувствуем в обществе и как нас воспринимают другие люди. Высокий рост и хорошая осанка могут свидетельствовать о уверенности в себе, в то время как сутулость может говорить о неуверенности и низкой самооценке.
Физические способности. Способность выполнять физические задачи с легкостью, может привести к чувству выполненного долга и уверенности, в то время как борьба и нежелание приводят к чувству опустошенности.